バランスが悪い

ダイエットやる気になっていたのに、日曜は飲みに行ってしまったのだ。

帰りにパンを買って帰り。

朝パン

昼パンとカップヌードル

めっちゃバランス悪い。

夕飯

豚しゃぶサラダ

お味噌汁は鯖缶と豆腐とキャベツ

3日くらいかけてバランス戻したい。

ダイエットいらずのおそば

ご飯と筑前煮をつける。