昨日のご飯

ご飯快速炊きの間にカレーを仕込む。
市販のルーだったら煮込むのに時間かかるからね、自家製ルーは素晴らしい!
ツナカレー
オクラのおひたし
鶏むねと野菜のマリネ


ツナ缶でカレー。
ツナ缶の分塩は控えめでいいかも。
ちょっと塩が尖っていたな。
これも勉強アルネ。


鯖缶カレーも作りたいけれど、少し間をあけたほうがいいかしら。