減りだした？

減らない体重。

停滞期と諦めチートな週末を過ごす。

シャトレーゼのケーキ食べたり

アイス食べたり

ご飯やパスタにうどん、ホットケーキと炭水化物祭り。

日曜日の午後、ふと体重計に乗る。

2日で１キロ減ってるし！

ホットヨガした直後は減らないの忘れていた。

先週は毎日ホットヨガしてたから変わらなかったのね。

また気持ち新たにヨガ行きます。

今週は二回くらい行ければいいかな。

そして体重は週末まで放置。