どーしてもヨガ行きたかった平日の繁忙期。
あじのひらき
ワンズもいるから平日は控えていたのだけど。
どうしても汗かきたい。
背中のねじれを伸ばしたい。
火曜の山が終わって、次の山は金曜。
（なにそれ辛い！）
ヨガ行くなら水曜！
今だ！
ほぼ定時に帰りヨガへ。
リフレッシュできました。
無になるって大切ね。
夜もぐっすり。
そんな日のご飯はありもの
わさび菜と白菜サラダ
モツ煮
ちぢみほうれん草のおひたし
包丁使わなかった。
こういうの大切！
そんな日を週に2日くらい作りたい。
また目標ができました。
昨日早く帰った分、本日は朝残業です。