ヨガのしすぎ？

レッスン二本の時、左手が痛い。

気づいてしまった。

ダウンドッグ

プランク

このポーズのせいと思われる。

昨日は有給でレッスン二本行きたかったのですが、諦めて一本。

どうも首も痛い。

しばらくは仕事人間となります。

レッスン後は二日酔いのおそばと外食。

何のためのヨガなのか。

いいの、ストレスなくなったし。

ウロウロ買い出しして、ご飯。

水菜だけのサラダ

味の唐揚げ

おでん

ご飯

作りたい気持ちは復帰しません。

んがー。