金曜の晩

鯵のみりん干し
豚肉とキムチの卵炒め
きゅうりのサラダ
お味噌汁
キウイ

散髪行ったのに、機械の故障で断られる。
こんなことならヨガ行けばよかった。




土曜
飲みに行きたいおそば(うるさい)を押さえ、自宅でご飯。


カツオのお刺身
焼きソーセージ
トマトときゅうりのサラダ
キウイ



朝からヨガに行って、眠くて眠くて。。。
交感神経と副交感神経のバランス悪くて最近眠れなかったのよね。
今までの睡眠不足がブワッと出てきた感じ。
眠気に任せてだらだら。
無理しない〜。