月曜日
火曜日
目玉焼きハンバーグ
ハンバーグはこちら
120円くらい？
炭水化物はうみゃー。
鯵の開き
きゅうりとささみのサラダ
雷こんにゃく
ホルモンとキャベツ炒め
キウイ
きゅうりのサラダ
雷こんにゃく
お味噌汁
キウイ
小さめだけど美味しい。
月火はホットヨガだったのですが。
夕飯悩みます。
ヨガ後二時間は食事しない方がいいらしく（吸収が良くなるらしく、こわっ！）、ヨガ終わって一時間後にはこちら食べてます。
二時間待ったら何時よ？って感じ。
ムリムリ！
せめて、という事で炭水化物は抜きに。
水曜は残業になったので惣菜。
炭水化物はうみゃー。