久しぶりのヨガ

今週平日初ヨガ。

ここのところ残業で、ヨガに行けなかったんですよね。

ご飯は軽めに

イカ焼きそば

ナスの焼きびたし

トマトスープと卵

ヨガの後は軽めにしようと思っているんですが、焼きそば作ったら食べちゃうよねー。

ヨガの後ってすごくお腹空くんです。

抑えるの大変。

そしてもう眠い。

寝るか。