昨日のご飯ナイフとフォーク

野菜炒め

ハムとチーズの卵焼き

セロリとツナの炒めマリネ

ところてん

お味噌汁は豆腐としめじ

 

 

ニラともやしの肉いため

野菜炒めが苦手だったのですが、前よりはうまくできるようになったかな。

 

パスタとかもうまく作れない。

こういうのをささっと作れるようになりたい。

 

 

ハムとチーズの卵焼き

痩せるおかずより。

一品足りないかな~って時にいいですね。

 

 

そろそろ痩せにくい時期突入かな。

ゆるゆる糖質制限はお休みしようかと。

(ところてんは続ける予定)

同じ本の献立だとマンネリしちゃうしね。