いやぁ、異動なし。

はっきりきっぱり。

秋の根回しはなんだったのかチーン

 

 

 

昨日のご飯

鳥ときのこのオイスターソース炒め

もやしとわかめと鳥むねのサラダ

キムチ奴

大根のお味噌汁

 

前日二品しか作らなかったことを反省して一汁三菜にしました。

バランスは分からないけれど、いろいろな食材を摂取しないとね。

 

 

鶏肉ときのこのオイスターソース炒め

元は青山由紀さんのレシピ。

 

 

久しぶりのもやしのあえ物

いいね、もやし。

安くてボリューミー。

 

 

お醤油が切れるので今日は買って帰らないと。

こういうちょっとした買い物が毎日あるんですよね。

まとめ買い生活している人たちってどうやるんだろう??