毒出しダイエット

ゴマ油de毒だし始めました。

シャレオツに言えばアーユルヴェーダってやつ～？

飽きっぽいので初期投資はできません。

ゴマ油と料理用温度計ならまぁ、なんとか。

キュアリング。

（面倒だから容器ごと）

このごま油でうがいやらマッサージやら。

プラス白湯で毒だしもはじめました。

続いたら報告します。