トンテキ、そろそろ思い浮かばない

昨日のご飯。

トンテキ

お豆腐

野菜盛り

レンコンのきんぴら

赤かぶの漬物

（スーパーのお惣菜。お店のおばあちゃんの手作り）

トンテキはニンニク抜きで

付け合わせはもやしとトマト。

ヘルシーコーナー

よく嚙んで満腹になって欲しい。

献立がマンネリ。

何も思い浮かばん。