夫婦２人だけの生活になって、健康オタクの夫の方針で、肉を極力排除する生活中心になりました。
煮物が多くなりました。野菜とかひじきとか煮豆とか・・・
後は魚、豆腐、お浸しとかサラダとか・・・
私も痩せるならそれもありと思い夫の意向に沿って料理していますが…
一向に痩せません。返って太っています。
少しづつでも痩せれば、野菜中心で頑張るのですが・・・夏に太ってたらこの先見込み薄ではないだろうか？
※油で揚げないから揚げとか、オーブンで焼くトンカツは、今一美味しさを感じません。
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