うどんのイラスト絵日記

右腕を動かす角度によっては、激痛が走るんです。

プルトップの缶を開けると機とか、パスタソースのレトルトパックを開ける時とか、物を持ち上げる時とか~~

うどんのイラスト絵日記


ネットで検索などすると、50肩と類似した症状で、ほぼそれだと思うんです。

でも、診断してもらった訳ではないので一抹の不安が・・・

特に、高齢の母が、倒れでもして、寝たっきりになったら介護できません。これが一番心配です。


※サッカー女子なでしこジャパンの大野選手がかぶっていた帽子、我が家にもあります。

中国で買ったのではなく、ディズニーランドで買ったものですが・・・

なんか大野選手に親近感を覚えました。

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診断はやはり50肩でした。レントゲンで診断がつきました。
うどんのイラスト絵日記


特効薬はないとのことで、悪いほうの肩を痛いからと言ってかばうのではなく、少々の痛みを我慢しつつ運動するのが一番とか・・・

今日から。頑張ります。


皆さん、普段から運動不足だと40肩、50肩になるそうですから気をつけましょう。


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