毎年なんとなく花粉症の薬を飲んでいて
なんとなくマスクもしている春
耳鼻科を変えたのをきっかけにアレルギー検査を改めてしました
簡易的なものではあったけど私のアレルギーはスギと家ダニでした
今年は花粉ひどい！といわれる中、私は割と平気です、いまのところ
薬が効果的なのかわかりませんが目が少しかゆい程度で鼻水はほとんど流していません
なにか昨年と変えたとしたら、刺激物をとらないこと
辛いもの、お酒、コーヒーもカフェインレスを飲むようにしていました
花粉症に関しては楽だったけど突然の風邪（発熱なし）には困りました
なんだか昨年あたりから急に体弱くなってきたような気がしたので
免疫サプリをとってみることにしました
果たして効果はあるか否か
個人的にはもう少し春を楽しみたいです🌷
にぎやかな花見はしたことないけど
コーヒー片手に誰かと話しながら桜見るなんてのもいいなぁ😊
