皆さんはどんな師走をお迎えですか?
私は仕事が、怪我人と風邪で休む人が居るのでバリバリに忙しいですよ♪
しかし、土曜日はな仲間と秋ヶ瀬から荒川沿いをサイクリング♪
ロードバイクで結構飛ばす{平均時速25km(笑)}飛ばすと、言うより…流してる感じですね♪(笑)
個人的には精一杯(笑)♪
仲間が気合い入ってて速くなり追い付けません♪
昔は私の方が断然速かったのに…あの頃は仲間はレースではタイムアウトで帽子を取られて…終了が2回あったと聞いてます♪
最近の私は…夏に座骨神経痛を患い…中性脂肪も高く…現役当事は62~3kgだったのが、70kg前後を行ったり来たり…Σ(゜Д゜)
頑張ります♪(笑)

上は25才の頃
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腹が出て…(笑)
