子供の時に小児喘息だった私は、大人になった今もアレルギー体質です。
春や秋の季節の変わり目は、アレルギー体質の人にとっては厳しい季節です
布団の入れ替えによるハウスダストアレルギー、イネ科の花粉の飛散…
そのあたりが原因でしょうか。昨日からくしゃみがひどく、今日は鼻水・鼻づまりで息苦しくて寝つけません…耳まで痛くなってきた…
薬を使ったり、十分睡眠をとってのんびりしてますが、多分5日間位こんな日が続きます。季節の変わり目、毎度のことながらしんどいです
食べ物は子供の頃から和そばのアレルギーですが、これは避けるのが簡単ですし小さい時から食べていないと全く美味しそうに見えないようになりました。
まる子と旦那は大好物なので、私もたまに家でそばをゆでますが、味見できないのでかたさがムチャクチャらしく不評です
ハウスダストや花粉は本当に避けようがないです。あきらめて、ひどい時期が過ぎさるのを待つしかない。
早くスッキリしたいなあ～