初心

年末年始の連休が終了しました。
今日から仕事です。

実家にいた私は

3食を食み、酒を嗜み、間食をしていました。
結果6日間で3kg増…

今や顔も体もﾊﾟﾝﾊﾟﾝで、思考もﾄﾞﾝﾖﾘしています。
これでは折角の朝時間も台無しです。

ここで改めてﾐﾆﾏﾘｽﾞﾑを見つめ直すことに。
心の喧騒を鎮めるために…
体の悲鳴に答えるために…
ﾓﾉに限らず、食や情報量も該当します。

ひとまず今日は朝食なしで出社します！(笑)