能天気で快活主義な私でも急に不安に襲われる夜があります。

それは仕事、部活、組合、趣味、生活、その他諸々…

目を瞑っても、「あれもやらなきゃ…」という煩悩が湧き出てきます。
必死に紙に書き殴るも、退治できない時すらも。

そんな時自分に言い聞かせるのが
「やれる事をやってみるしか無い」
「怒られたら頭を下げれば良い」
「誰かに殺されるわけではない」


やるべき事を今は忘れてもいいとさえ考えます。
わざわざメモをとっておく必要もありません。
なぜなら必要ならその時また思い出すから。

そして寝付けなくても、ただただ目を瞑り横たわる。
穏やかに時を過ごす。
そしてただただ今を感じる…