本書はYouTuberであるﾄｰﾏｽｶﾞｼﾞｪﾏさんの書かれた本です。
正直1つも動画を見たことがないですが、ﾀｲﾄﾙに惹かれて購入しました。
既知の内容がほとんどでしたが、新たな知識も得られ即実践したい内容について挙げます。
・支出ﾙｰﾄを減らす
著者はｸﾚｶ一本で基本支払いを済ませており、家計簿をわざわざつける必要もなく、ｸﾚｶのｱﾌﾟﾘでたまに状況確認して済ませているそうです。
一方私は現金、ｸﾚｶ、ﾃﾞﾋﾞｶ、楽天ﾍﾟｲ(楽天ﾎﾟｲﾝﾄ)を主に使用しています。自戒の意味も含めて、家計簿ｱﾌﾟﾘを小まめにつけています。
その他通帳についてはゆうちょと七十七の管理も同ｱﾌﾟﾘで一元化しております。
ｱﾌﾟﾘさえ開けば各種残高や支出状況が見れるものの、そもそも扱う支払方法や通帳を減らせば、もっと管理が楽になります。
「今さら！？」という内容ですが、少しずつ減らしてｼﾝﾌﾟﾙ化を狙います。
・米をやめる
ここ最近食の悩みとして「ﾌﾟﾛﾃｲﾝor玄米」という葛藤をしておりました。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝの場合、人工物で特に甘味料が気になりますし、ｼｪｲｶｰを毎度洗う手間、粉を溢すｽﾄﾚｽ、かかるｺｽﾄ、見えない効果…
ほぼ玄米に軍配が上がりかけていたのですが、本書にて「食べ盛りの少年少女でもない限り、米(糖質)は過剰摂取である」とのこと。
結果、人工甘味料無しのﾌﾟﾛﾃｲﾝに切り替える方に舵を切ることにしました。
・筋ﾄﾚ×YouTube=最強
最近家でﾁｮｲﾄﾚを再開しました。
筋ﾄﾚの苦痛を和らげる方法としてYouTubeが最強だといいます。早速最近勉強を始めたITﾊﾟｽﾎﾟｰﾄの聞き流し動画を用いて取り組んでおります。これがまた一石二鳥！
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞにもなり勉強もできるという。
そしてﾉｰｽﾄﾚｽ！
まだまだ生活の改善要素がありそうです！