パンダのブログ -9ページ目

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22Oct
- 鍋が美味しい季節
  そろそろミカンの季節。和歌山の農園からゆら早生を買ってみた。昨日ポチったので来週には届くはず。楽しみだな～寒かった昨夜は水炊きをポン酢で。外が寒いと温かいものが食べたくなる季節。他にはマカロニサラダ。デザートはキウイりんごはちみつヨーグルト。
21Oct
- ジャスミン米を炊いてみた。
  インドカレーを食べたくて、ジャスミンライスを炊いてみまして。タイ国産のジャスミン米、2合分だけ売っていたので試しに購入。お供のカレーはバターチキン。ちょっと良いレトルト買っちゃった。ジャスミンライスの独特の香りが好きでモリモリ食べてしまった。笑インドカレーにジャスミンライス、合いすぎて私としてはかなり危険。汗業スーで買ったかぼちゃコロッケも揚げて、ピーマンの卵炒めも焼いて。かぼちゃコロッケ、10個入りで230円程。安！
20Oct
- 今年も三角チョコパイを。
  今季も三角チョコパイを。毎年どうしても食べずにはいられない。一度は必ず食べている。通年買える商品ならいいのにな～今年のパッケージかわいくてツボ。2017年は120円だった↓今年は160円。そんなに値上がりしてたんだという衝撃。『マックの三角チョコパイ！』マックの冬季限定、三角チョコパイ！冬の定番？のようで、黒と白の２種類あります。お値段も１個120円とリーズナブル！先日、初めて買ってみました。車の中で娘がお…ameblo.jp昨夜は豚汁うどん。2日目の豚汁に小松菜&うどん投入。他にはチキンナゲットとレタス。デザートはフルーチェのピーチ味。
19Oct
- お弁当ざんまい
  昨日はお弁当の日。リクエストされたものを詰めまして。作ったのは卵焼きだけ。あとはウィンナー焼いてブロッコリー茹でて。梅干し&ゆかりご飯。デザートは、オレンジ&りんご。ちょっと多かったかな～と思ったけれど、残さず全部食べてきました。夕方インフルの予防接種に行く予定だったので実は夕飯分のお弁当も朝に作り置きしまして。そしたら診療時間に間に合わず、、、断念。泣お弁当、中身はほぼほぼ同じ。笑豚汁の他にヨーグルトも出しました。
18Oct
- 秋休み2024
  秋休み、終了。宇都宮市の小・中学校は二学期制のため、学期間休業でこの数日間は秋休みでした。夏休みもしっかりとあるので、正直秋休みは要らないのだけどなぁ～と思うけれど、、、先生方の負担軽減のためには二学期制賛成。ということは秋休みも必要となるわけで。複雑な気持ちですわ。今年の秋休みはお友達と遊んだり、ちょっと体調を崩して休んだり、マラソンの練習をしたり、買い物に行ったり、わりとのんびりなスケジュールでした。体調を崩したのが予定外でして。泣それによりいろいろキャンセルになりました。まぁ仕方ない。ちなみに夫は子どもたち秋休み中たった1日しか休みがなく。仕事なので仕方がないです。でもつまりそれは私がワンオペとなるわけで。体調崩したこともあり大変な日も。私がツラい姿を見ているくせに子どもたちのこと丸投げなのが腹立たしくて。私に丸投げですよ？せめて家に居る時くらいは少しでもやろうよ？やらないなら私に労いの言葉をかけるか、もしくは何かスイーツでも差し入れしようよ？秋休みが明けた昨日の朝、夫「秋休みあっという間だったね～！あはは」とか暢気に言い出したのでブチッとなり、即クレーム入れました。何もしてないのにあっという間とか言わんで？どんだけ大変だったと思ってるん？あっという間とか言い出す前に、労いの言葉のひとつでも私に言うてみいや？私はあっという間じゃなかったで？面倒なことを私に押し付けんといて？毎回同じ内容で闘ってる気がする。笑と、夫にぶちギレて秋休み2024は締め。カルボナーラが食べてみたいというので、体調が優れないなか必死に作ったパスタ。子どもたちの「美味しい♪美味しい♪」の声にそれだけで救われた！『秋休みスタート』2学期制の小学校は昨日が終業式。通知票をもらって帰って来ました。今日から数日間の秋休み。今年の秋休みはお友達と遊ぶ予定。とっても楽しみにしていて子どもたち同士…ameblo.jp『秋休み2023終了。』秋休み、今日で終わり。秋休みは家族でお寿司を食べに行ったり、公園にピクニックに行ったり。遠出しようかとも考えたけれど、来月東京に行きたいと思ってるため(予定)…ameblo.jp昨夜はタコライス。他には2日目のさつまいも煮&チキンカツ。デザートは、ハニーゴールドオレンジ。
17Oct
- おすすめの業スーのチキンカツ。
  業務スーパーのチキンカツにはまり中。『鶏屋さんのチキンカツ』という商品名で、生の鶏肉に衣を付けて冷凍してあるもの。油で揚げると、まわりサクッで中ジューシー。国産の鶏胸肉を使っているのだそう。サイズは均一ではなく大小さまざま。850グラム入って税込み527円(10月は特売)。通常の価格でも600円弱くらいだっはず？味も美味しいけれど、コスパも素晴らしい。我が家のお気に入り商品。チキンカツ丼にしても美味しかった。他にもシリーズがいくつかあって、『鶏屋さんの梅しそカツ』を購入したことも。梅しその味もちゃんと感じられて美味しい。『鶏屋さんののり塩カツ』もあるみたいだけどまだ店頭で出会ったことはありません。鶏屋さんシリーズは人気らしい。業務スーパーで見つけたら即買い！国産チキンカツがコスパ最高なワケ - macaroni業務スーパーのロングセラー商品「鶏屋さんのチキンカツ」。凍ったまま油で揚げるだけでサクサク食感のチキンカツができあがる、言わずと知れたロングセラーの商品です。おいしくてコスパも最高なチキンカツの魅力ををたっぷりとご紹介します。macaro-ni.jpそんな昨夜は鶏屋さんのチキンカツ。他にはさつまいも煮、豆腐としめじの味噌汁、ブロッコリー、ゆかりご飯。デザートは、りんご(紅玉)。
14Oct
- 今季ラスト！ゴーヤチャンプルー
  もうゴーヤも終わりかな？今季最後のゴーヤチャンプルー。ピーマン好きな長女はゴーヤも大丈夫らしく、ピーマンみたいで美味しい！と食べられます。いつもは豚こま肉で作るけれど、豚バラ肉で作ったら、いつもの数百倍美味しかった。豚の油って美味しいのね～！
12Oct
- 紅玉の美味しさに感動。
  先日は長女に対して激怒しまして。わたくし、久しぶりにブチ切れてしまった。汗私がおとなげなかったのは事実。もっと諭すように言えばいいものを・・・私は怒りを抑えられず・・・ダメ出しもしまくり・・・しかも、ネチネチ～グチグチ～な怒り方。最悪な母ですわ。私は激怒すると毎回ものすごいエネルギーを使うらしく、その後しばらく疲れきっております。汗怒りのエネルギーってものすごいのね。当日はもちろんのこと、翌日も疲労感が。何なら翌々日もまだ疲労感が残っている。と、反省しつつ疲労感たっぷりで一昨日はお野菜を買いにあぜみちへ。美味しかった葉大根が買いたくて。でも残念ながら葉大根は在庫切れ。泣大根でフレンチサラダでも作るか～と、2本で140円の激安大根をゲット。次女の好きなりんごもゲット。おやつにさっそく。紅玉というリンゴ、初めて買ってみたけれど酸味があってとても好みでした。わが家はみんな酸味のあるフルーツが好き。甘いだけでもつまらなくて、酸味もしっかりあるものが好みです。紅玉、これは我が家的にはとても美味しい！次女は美味しくておやつに2こ食べました。wまた買おうっと。あぜみちが歩いて行ける場所にあったらなぁ～毎日行っちゃうんだけどなぁ～昨夜は、焼きそば。他には2日目のかぼちゃ煮。デザートは、善光寺門前甘酒。おいし～！
11Oct
- 子育ての同志、ネットスーパーの思い出。
  イトーヨーカドーのネットスーパー、子育てが大変な時期に支えていただきました。我が家は今はもう利用していないけれど、あの頃は本当に助かったしありがたかった。頻繁に注文するので配達員さんと顔見知りになった時期も。かわいいポーチを着けているので聞いたら「この前ディズニー行ってきて～」なんて話もしたりして楽しかったなぁ。とても親切な配達員さんでした。イトーヨーカドーネットスーパーさんは御仏前ののし対応もしてくださるし、魚の三枚おろしにも対応してくださるし。初売りの福袋で毛布を買ったことも。玄関先まで重い毛布を届けていただき感謝。その時の2枚の毛布、急に寒くなった昨日から今季使い始めたところ。毎年思い出しながら使っているのです。私はネットスーパーがなかったらやっていけなかった時期もあっただけに、今でも心から感謝してるしネットスーパーは子育ての同志！とさえ思っている。(私の気持ちは確実に一方通行。笑)しまじろうやアンパンマン、ワンワン、おかあさんといっしょの歌のお兄さんお姉さん、と同じくくりですよ、私のなかでのネットスーパーは。そんなイトーヨーカドーさん、ネットスーパー事業から撤退されるそうで。私のような子育て世代だったり、買い物が難しい高齢者世代だったり、ご病気がある方々だったり・・・一部の方々にはとても需要があるのだけれど、経営的に見ると厳しいのかな。私としては感謝でしかありません。今までありがとう！！ネットスーパー！！ヨーカ堂、ネットスーパー撤退（時事通信） - Yahoo!ニュース　セブン＆アイ・ホールディングスは10日、傘下のイトーヨーカ堂が展開するネットスーパー事業から撤退すると発表した。　来年2月末にサービスを停止する。昨年8月、事業拡大を狙って横浜市で専用の大型セnews.yahoo.co.jpネットスーパーの思い出を。忘れもしない・・・私のやってしまった事件簿。ネットスーパーさん、ごめんなさい。私みたいなのがいるから採算取れないのよね。泣猛省。『ネットスーパーさん』数年にわたり愛用中のイトーヨーカドーのネットスーパー。何と言っても店頭価格で買えるし、ナナコポイントも貯まる＆使えるし、ネットで注文してから当日or翌日…ameblo.jp誕生日のお寿司も持ってきてもらったなぁ～『誕生日と一升パン』次女の誕生日会を家族でしました。ちょっと前のことですが、まだブログに書いていませんで・・・夏のネタがたまっている。。。こんな時期ですから親子4人で自宅で簡単に…ameblo.jp物産展の美味しい物も持ってきてもらったな～『食べ物で心を満たす。』なかなか買い物にも出られないのでヨーカドーネットスーパーを利用しています。今は諸国うまいもの市というフェアを開催中で、六花亭のバターサンドや萩の月、梅ケ枝餅な…ameblo.jp元日からネットスーパー利用してたなぁ～『あけまして2023』あけましておめでとうございます。穏やかな元日。今年の年末年始も自宅でのんびり過ごしております。特にお正月にこだわりはありませんので。宿題してお庭で遊んでゲーム…ameblo.jpネットスーパーとの思い出がたくさん溢れてる。昨夜はカレーうどん。1日目カレーライスからの2日目カレーうどん。他には煮卵、かぼちゃ煮、鶏手羽トロ炒め。手羽トロ美味しい。鶏の手羽元の部分のお肉らしく、コスパも良いしお味もとても美味しいのです。デザートはリンゴはちみつヨーグルト。と、甘酒！甘酒は善光寺門前甘酒がとても好みです。急に寒くなったせいか次女が鼻水・・・甘酒で身体を温めて栄養補給。
10Oct
- タイ料理、非日常大事。
  先日はお友達とランチへ。久々のタイ料理でパッタイをいただく。すっごく美味しかったー！次はガパオライスを食べたい。タイにも行きたい！非日常感大事。昨夜はカレー。長女は辛口と甘口の合いがけカレーで。他には、ゆで卵、2日目の小松菜のお浸し風。寒かったのでカレーで温まりましたわ。デザートはバナナきな粉はちみつヨーグルト。それと！あんこ餅を少しずつ！スペシャルデザートに子どもたち大喜び。伯母にあんこ餅いただきました。嬉！非日常大事。
09Oct
- そこはハワイ、海外に行きたい。
  海外に行きたい欲がすごい最近。解放されたい！のであります。年末年始に何とかならないかな～と、航空券をいろいろ調べてみまして。アジアあたりどうかなー？と思ったけれど、今私が本当に行きたいのはヨーロッパ。(↑自分基準で選んでいるというw)うーーーーーむ。親子4人でと考えると、、、今の我が家の財政的には厳しいかな。泣行くなら私が働いて積み立てしないとだな！と、なりまして。そんなことを思いながらふらっと近所のドラッグストアに行ったら、あら。そこはハワイ！50％オフで購入するハワイが精一杯の今。笑でもお風呂だけでもハワイに浸りたい。海外の解放された雰囲気を欲しております。昨夜はシメジの麻婆豆腐丼。他には鶏団子とゴボウの味噌スープ、小松菜のお浸し風。デザートは、バナナきな粉はちみつヨーグルト。カスピ海ヨーグルト増やしてます。
08Oct
- 済生会フェア2024行ってきた。
  先週末はイベントが盛りだくさん。栗祭りや食育フェアなど各地で行われまして。その中から迷いに迷って、済生会フェアに行ってきました。済生会宇都宮病院にて健康に役立つイベント。前回開催は2019年。その後はコロナ禍となりイベントは中止。このたび5年ぶりの開催。医療と福祉でつなぐ地域の笑顔と済生会、がテーマだそうで。救急車やドクターカーの中を見学したり、血管年齢測定や血糖測定、視力測定ができたり、院内探検ツアーや心肺蘇生が学べたり、子どもの薬剤師体験や白衣体験ができたり、と魅力的な体験が盛りだくさん。偶然通りかかった歯に関する相談ブースにて、直接ドクターに相談することもできまして。娘たちの歯並びやら噛み合わせについて診ていただき今後のアドバイスもいたいたり。ありがたや～！シュミテクトやバブ、お菓子などなど。ドリンクは家族分いただきまして。なんだかすごくお得感がありました。うふふ！うれしい！来年も開催するのかな～昨夜はお好み焼き。半端に残ったキャベツをザクザク切って。他には、茹で鶏胸肉ときゅうりのナムル。デザートは、バナナきな粉はちみつヨーグルト。
07Oct
- 打ち立ての蕎麦は美味しい。
  手打ち蕎麦教室にて蕎麦作りをした娘。もれなく夕飯は打ち立ての蕎麦。冷蔵庫にあった野菜だけで天ぷらを。さつまいも、茄子、万願寺とうがらし。かき揚げは・・・面倒なのでやめました。めんつゆやネギなどすべてを準備しまして、いざ！蕎麦茹で！40～60秒くらい？1束ずつ茹でて急いで冷水でしめて～味見してみたら、あら美味しい！このまま食べちゃえ～！とかバタバタやっていたら、気付いたら夕食終了。笑お蕎麦はとても香りが良くて美味しかった！最後に蕎麦湯も飲めて満足満腹。打ち立ての蕎麦は美味しい。
06Oct
- 手間無しコスパ重視のピザ。
  昨日は久々にお昼ご飯にピザを焼きまして。生地はスプーンでぐるぐる混ぜて放置！といういつもの簡単なレシピで。軽量→ぐるぐる適当に混ぜる→放置。面倒なので私はスプーン入れたまま放置。笑子ども会の行事があったので、朝のうちに混ぜてから出掛けました。業スーで1キロ198円の強力粉をゲットしたのでさらにコスパが良くなりました。笑さらにはピザソースが高いので、、、今回は試しにパスタ用レトルトソースで代用。98円のナポリタンソース。ガーリック感が足りなそうだったので、スライスした玉ねぎを多めにトッピング。まろやかで良い感じ！うん、今後はこれにしよう。さらにコスパが良くなりました。笑仕事の夫も急きょ家で食べることになり、、、2枚じゃ足りなかった。汗一昨夜はサバの塩焼き&舞茸の炊き込みご飯。他には、ピーマンとキャベツの卵炒め、2日目の茹で鶏きゅうりの梅塩昆布和え、野菜スープ、2日目の紅はるかレモン煮。デザートは、バナナきな粉はちみつヨーグルト。昨夜分はカスピ海ヨーグルト！
04Oct
- 自転車のグリップを交換してみた。
  夫と私が乗る折りたたみ式の自転車。ここ数年は折りたたむこともなく、開きっぱなしにしております。近所に買い物に行くときや授業参観などちょこちょこ使うため軒下に置いてまして。夏場の直射日光がガンガン当たったせいか、この数ヶ月ハンドルのグリップがベタベタに。ゴムの劣化なのかな？少しベタベタするだけだったのがそのベタベタが手のひらにくっついて取れない、と徐々にひどくなっていき。。。ハンドソープで洗ってもなかなか取れないのがかなりストレスになってきたため、これは何とかしないといけない！と思いまして。自転車専門店に持ち込む？も考えたのだけれど工賃がかかりそうだし。汗Amazonで9900円で購入した安い自転車に工賃かけてまでグリップ直すのもなぁ～と。ググりましたところ、100均でなんとかなる！を知りまして。グリップにそんなにこだわりもないので、とりあえずベタベタ解消できればそれでいい。ということで。いざ！ダイソー！自分で直してみたという方のブログを見ると、古いグリップを外すためにカッターが必要と。わが家にはカッターがないので、この機会に100円でカッターも購入。グリップとカッターで200円也。善は急げということですぐにやってみる。思っていたよりも簡単にカッターで切り込みを入れることができ、あっという間に外せることができてびっくり。よく拭いてから、水で内側をぬらした新しいグリップをつける。思っていたよりもキツく入れにくかったけれど、ハンドル部分が回ってしまうのは危険なのでこれくらいキツくても仕方がないのかも。というわけで。時間かかるかな～と思っていたけれど、作業は10分以内に完了！一晩乾かしたのでもう大丈夫かな。2020年に購入した自転車。同じ型番のものはもうなさそうだけど、ほぼ同じものが…値上がりしてる…値上がり…そりゃそうだよね…THREE STONE 折りたたみ自転車折り畳み自転車 20インチ P-008 選べる15色シマノ6段変速カゴライトワイヤー錠空気入れ付通勤通学街乗り (カーキ)Amazon（アマゾン）14,980円昨夜は肉野菜炒め。他には、紅はるかのレモン煮。デザートは、キウイはちみつヨーグルト。自分で言うのもなんだけど、昨夜の野菜炒めはとても上手にできた！笑味にうるさい長女も絶賛していたので、本当に美味しくできたんだと思う。笑何だろう？いつも豚小間しか使わないのに、昨夜は豚バラ肉を使ったからかなぁ？1玉98円で買ったキャベツもシャキシャキですべてがいい感じに出来上がったのです。
03Oct
- 葉大根って美味しい！
  農産物直売所に行くといろんな野菜があって、見てるだけでも楽しい。一昨日はあぜみちに行き、葉大根なる葉物野菜を買いまして。さっと茹でて、ナムルとお浸し風に。大根の風味でシャキシャキしてとても美味しい！かなりツボなお野菜。スーパーでは見かけたことないなぁ～また買いに行こ～紅はるかやリンゴなども買いまして。スイートポテトや大学いも作ろうかな～昨夜は豚汁うどん。他には、2日目の天ぷらをトースターでカリッ、葉大根のお浸し風、塩トマト。デザートは、リンゴはちみつヨーグルト。長女は豚汁にうどんを入れて煮込んだものがあまり好きでなくいつも渋々食べていて。昨日は夕飯のメニューを聞くなり長女「えーーーうどん嫌だ～」言うので、長女だけ冷凍ご飯チンして定食にしました。白米チンしたと思ったら栗ご飯だった。笑
02Oct
- 食費について考える②
  一ヶ月の食費っていくらくらいが妥当？家庭によって差があるのはもちろんのこと。家族が少食だったりよく食べるだったり成長期の子がいるだったり・・・家庭によって人によって差があると思うけど。9月の食費が5万円だったことを夫に報告したら、夫「え！そんなかかったの？」と、めっちゃ驚かれました。汗私としてはそんなものかと・・・むしろ外食入れたら7万円とか行くかなと・・・わが家はみんなそれなりに食べるし、おかずがいろいろ欲しい人たちだし、野菜のおかず多めを心掛けてるし、食後にフルーツやヨーグルト欲しい人たちだし、おやつだっていろいろ欲しい人たちだし、夫だって毎日お弁当持って行ってるし。夫弁当は前日の夕食を別皿に取り置きしたもの、つまり夕食はその分を見越して作ってるし。夕食がカレーとかうどんの日は翌日の夫弁当は冷凍食品詰めたものだから、保険的に常に冷凍食品ストックしておくし。それを考えると5万円は妥当かと・・・でもそこはもっとうまくやらなきゃなのかな？とりあえず、、、私「じゃ食べる量や質を減らす？」私「夕飯これだけ？とか二度と言うなかれ」私「デザート要求しないでね？」夫に言いました。wそろそろ私も仕事がしたい。ありがたいことに何度か話をいただいたけれど、場所が遠かったり勤務時間のことだったり子どもたちのことを優先的に考えると体調崩した時のことを思うと難しかったのでその時には泣く泣くお断りしたのだけれど。。。昨年は感染症やら風邪やら患いまくったけど、今年度子どもたちの体調も安定してきたので今すぐじゃないけど仕事を考え始めてます。昨夜は豚汁。他には、さつまいもの天ぷら、納豆ご飯。夫は万願寺とうがらしとゴーヤの天ぷら。デザートはバナナきな粉はちみつヨーグルト。昨日はR-1で作ったヨーグルト。今夜は2日目豚汁にお約束のうどんを投入。
01Oct
- スポーツの秋、新しいスポーツを始める。
  長女、新しいスポーツを始めることに。先々週末と先週末に体験に行きまして。お友達も誘って一緒に。楽しかったみたいで始めることにしました。夫も一緒に体験。翌日は筋肉痛に襲われましたが、、、夫も一緒に始めようか迷い中だそうで。長女は幼稚園時代にはいくつかスポーツをやっていたけれど、小学生になってからはスポーツ系は一切やらず。スイミングも推してみたけれど断固拒否。なぜか頑なに拒否される。。。体を動かすのはとても良いことだと思うので、続けていければいいなぁ～昨夜は鮭。炊き立て新米を納豆で、ミートボール、九重栗かぼちゃ煮、小松菜ナムル、「松茸のお吸い物」と卵でレンチン茶碗蒸し。デザートは、バナナきな粉はちみつヨーグルト。
30Sep
- 食費について考える①
  一ヶ月の食費がどれくらいなのか？実はちゃんと計算していませんで。汗クレジット払いやスマホ決済が多いことと私の散財癖など性格的なことが理由で、食費含め生活費についてはずーーーーっと適当にやってきてます。何度か家計簿をつけ始めたこともあったけど、数日～最長一ヶ月で終了してしまいまして。家計簿は続かないのです。それにいくら家計簿をつけ始めたところで、クレジットという名の魔法カードがあるとどうしても使いすぎてしまうのですよ。。。でもこの物価高というご時世もあって、このままではいけない！と考え直しまして。だったら現金でやってみようと思い立ちました。一ヶ月の食費として月初めに7万円を現金で用意。その7万円の中でやりくりする(外食費含む)。残りの金額が目に見えているので分かりやすく、それなら使いすぎることはないだろうと。ただクレジット払いのポイントが入らないのはかなりもったいないところなのだけれど・・・で、今日で9月最終日。現金でやってみた結果、9月の食費5万円。買うものを厳選したりもしまして。安いからとりあえず買っておこうをやめました。でもストレスになるほど無理はしない。外食も数回行きました。(あ、お寿司代3800円はクレカ払いにつき計上せず)暑い夏場は娘の食欲が落ちるためあまり食費もかからないのだけれど、涼しくなってきた先週頃から徐々に食欲が増え始めてきたので来月以降の食費は少しずつ増えそうだなぁ～旅行や遊びにたくさん行きたいのでできるだけ抑えるところは抑えて他に回す！を心掛けていこうと思っているけれど、性格的にいつまで続けられるか自分でも謎。笑昨夜はカレー。長女は甘口と辛口どちらもかけるのにはまり中。他には小松菜のナムル、九重栗かぼちゃ煮。デザートは梨(あきづき)とカスピ海ヨーグルトのきな粉がけ。
28Sep
- 『虎に翼』最終回を迎える
  朝ドラ『虎に翼』が最終回を迎えまして。4月から見守ってきた・・・というか、女学生時代からの寅子の人生を毎日のようにずっと見守ってきただけに最終回を迎えたのが寂しくて寂しくて。ロスってやつ。いろんな評価があるでしょうけれど、私としてはとてもおもしろいドラマでした。わたし的歴代の朝ドラのお気に入りは『花子とアン』でしたが、『虎に翼』も仲間入りしました。昨夜は野菜煮込みうどん。他には、焼き餃子とキムチ、ハム大根サラダ。デザートはバナナきな粉はちみつヨーグルト。ヨーグルト作りが再ブーム中で、昨日のヨーグルトはカスピ海ヨーグルト。