私、PMSに悩まされておりまして。
毎回度合いやら症状が変わってくるのだけど、
ここ1年以内の主な症状としては
①イライラ
②落ち込み
③食欲増加
④頭痛
なかでも①が一番ひどい。汗
自分の感情のコントロールができない。
なので、生理前は命の母ホワイトをたまに服用。
飲まないよりは飲んだほうが沸点が上がるかな。
飲むと怒りが急速沸騰しない感じ？
気のせい？
そんな気がするだけ？
いや、でも効いてると感じる時もある。
飲まないよりはマシなのです。
で、今回癌検診ついでに
婦人科でPMSについて相談してみまして。
今まで10年以上通っていた婦人科の先生が
急に亡くなられまして・・・
自分に合っていただけに悲しいし残念で。泣
それでこのたび
また新たに婦人科を探して行ってきました。
今は命の母ホワイトしか頼るところがなくて
それを飲んでいる旨も話しまして。
そしたら先生、
「それは効かないよぉ～！笑」とな。
そ、そ、そうなんだ・・・
で、今回は漢方薬を処方していただきまして。
これで一度やってみようということに。
漢方薬、味がね。。。汗
飲みにくいのよね～汗
とりあえず2～3週間続けてみまーす。
昨夜はマグロしらす丼。
暑かったので酢飯でさっぱりと。
他にはカレー風味の鶏胸焼き、ブロッコリー。
