2023組の保護者の皆様、お疲れが出る頃、どころか、もうたまりにたまってますよね？
ね？ねー？？ねーーー
ワタクシ、受験生サポートで疲れがたまりすぎて（←実際の原因はそんな美しいものではなく、私が生まれてからの年月が経ち過ぎたことによる回復力の低下と推測）、今朝、受験生本人に
「ねえ、そろそろ起きてお弁当作って。ついでに朝ごはんも」
と起こされましたー
（起こしてくれるだけなら良かったのに、うちの娘、私をベッドの外に押し出して自分が代わりに寝るという暴挙に出ましたよ。）
たぶん10年以上ぶりに目覚ましに気付かなかった！
とりあえず朝ごはんを5分で、お弁当を10分で作り、なんとかセーフ
これは絶対に疲れているんだ！
私にはもっと睡眠が必要だ！！
ということで、娘が出かけた後二度寝しようと思ったけれど、眠いのに全然寝られない…。
一度起きてしまうと寝られないものですね。（そもそも娘が勉強している間に寝ようとするから睡眠の神が味方についてくれないのか？）
睡眠の質（眠りの深さ、疲労の抜け具合）に効果を感じているこちら（↓）を飲んでみたけれど
（近くのスーパーではヤクルト1000様にはまだ1度しか出会ったことがないけれど、同じような効果があるとされるこの方は毎日お目にかかれる）、
飲んだら即眠れるという効果はないらしい（今日の夜はよく眠れることでしょう）。
土日に片付けておきたい仕事に向かってみたけれど、眠くて頭が働かず一旦断念。
今日は過去問コピー、教材整理、おかずなどなど作り置きの日ですかね。