ねこです。
今回の手紙を読むと
太る理由がわかります。
かつて厚生労働省は肥満が
増えているので摂取カロリー
を減らして運動をしよう
と啓発していました。
（今もかな）
しかし現在、専門の
医師や栄養士たちは
それぞれが言うことは
違います。
・脂肪を減らしなさい
・炭水化物を減らしなさい
・食べ合わせをかえなさい
・血糖値を意識しなさい
・肉を食べなさい
・インシュリンを安定させなさい
・ホルモンバランスを意識しなさい
・遺伝子を調べなさい
とも言っています。
どれも正解だと思います。
貴方の姉や妹は食べても太らないのに
私は少し食べただけで太るということは
ないでしょうか。
姉妹兄弟でも遺伝子がちょっと
違うだけで一方は太り一方は
痩せたままという現象が
世界中で起こっています。
ダイエットの本が売れたら
億万長者になれるとアメリカでは
言われていますが、それだけ
みんな関心があることです。
ねこさんも調子が悪いときは
体はブクブクの豚でした。
リハビリに行った帰りの電車で
「コイツ豚骨臭いと」揶揄されたこと
あります。
汗をかくと薬のケミカル臭が
半径１メーターの空気を征服
するためです。
貴方にはあの屈辱を味わって
ほしくないので、肥満体の
共通点をちょっとあぶり出してみます。
・代謝が悪い
ちょっと食べただけで体重の
ジェットコースターに乗ってしまう
のは代謝が悪いため。
食べたものを燃焼するスピードが
遅いと体の中で脂肪になります。
しかし代謝がはやいとたくさん食べても
体内で脂肪になることはありません。
このへんはいいですか。
中学の時はどか食いしても痩せてたのに
２７になってからちょっと食べただけで
太る！と絶望してるのはこの代謝が理由です。
身体は毎日様々なハーモニーを
奏でながら貴方を創っています。
JAZZが好きな人はビッグバンドの
編成をご存知でしょう。
・サックス
・トランペット
・トロンボーン
・ピアノ
・ギター
・ベース
・ドラム
それぞれ楽器がありますが
すべてで一つです。
どれかが抜けても音を
創ることはできません。
同じです。
①肝臓さま
②甲状腺ちゃん
③腸、胃さん
④すい臓くん
どれかが抜けても
体の代謝バランスを崩します。
身体の臓器や内分泌腺には
身体に入れたものを吸収して
燃焼させたり脂肪に変えます。
しかしこの臓器のどこかが
病んでると代謝が悪くなり
太ります。
ズームインしてみてみましょう。
①肝臓さま
肝臓さまはほぼすべての解毒を
担当するスペシャリストです。
肝臓さまが詰まってると
代謝も悪くなります。
とくに長年、薬を摂取してきた人。
肝臓さまは沈黙の臓器。
無言の悲鳴をあげています。
肝臓さまが弱っていくと
だんだん朝起きれなくなっていきます。
落ち込む症状がでてきて
お風呂に入ることがめんどく
さくなるのはうつの着手です。
西洋医学では症状だけを
切り取る薬学なので、
肝臓さまのご機嫌はほった
らかしが多いようです。
ご機嫌を悪くしてるのは、
・ステロイド、自己免疫薬、抗炎症剤、市販薬
・添加物
・人工甘味料
・保存料
・ホルモン剤
②甲状腺ちゃん（甲状腺低下症）
甲状腺ちゃんが壊れて機能が
低下してくると、低体温に
なりやすく脂肪が増えます。
エネルギー変換できないためです。
甲状腺ちゃんがおかしくなるのは
男性より女性のほうが多いので、
子宮が関係してると思います。
アメリカでは水道水はフッ素が
たっぷりはいってるので
フッ素も関連しているだろうと
いわれています。
③腸、胃さんが静止画
消化酵素が分泌していないと
エネルギー変換できないので
便秘になりやすく体重も増えます。
腸さんは内臓でもありますが
筋肉でもありますので
静止すると劣化していき
ます。
なぜ腸さんが筋肉なのかはまた
別のところでお話します。
何年も薬を飲み続けているなら
腸内がカンジタ菌に犯されている
可能性が高いです。
カンジタの異常繁殖。
性病でも有名ですが
腸内にも侵入しています。
腸壁にカンジタが
へばりつき腸を疲れ
させると、
栄養の吸収消化排泄
を静止させて太らせます。
④すい臓くんがブラック労働
すい臓くんはご存知
インシュリンを分泌します。
太ってくるとインシュリンの
分泌スピードが痩せてる人より
速くなります。
そして分泌量も多い。
なぜか？
まだはっきりしてませんが、
添加物や砂糖そして
メンタリティが深く
関係していると考えています。
暴食する
↓
血糖値が一気にあがる
↓
血糖値を下げようと
インシュリン部隊が出動
↓
血糖値が安定する
↓
最初に戻る
キレる
↓
血糖値が一気にあがる
↓
血糖値を下げようと
インシュリン部隊が出動
↓
血糖値が安定する
↓
最初に戻る
これらを何度も繰り返していると
すい臓くんは疲れ果て
インシュリン部隊が
でなくなります。
すい臓ガンはもっとも
難しいガンの一つです。
代謝以外で太っている人の特徴をみてみましょう。
・ホルモンバランスがぐちゃぐちゃ
太っている人はホルモンの
バランスが悪いです。
Aホルモンはたくさん分泌してるが
Bホルモンは全く分泌していない
という状況にあります。
どれか一つでも滞ってると
東京の地下鉄のように結局
渋滞を生みます（代謝悪化）。
・食べる量が多い
栄養のあるものを摂取して
ないのでバクバク食べてしまう。
・空腹感が強い
消化酵素がでていないのと
カンジタの異常繁殖の状態だと
栄養を吸収できません。
・お腹が空いてないのに食べてしまう
理由は２つ。
ストレスと生理欲求。
ストレスは、
辛い過去が忘れられない
今の家族関係が苦しい
会社でいじめにあってる
などから食べてしまいます。
生理欲求は
カンジタと毒素から
食べてしまいます。
・体内毒素を体中に配達してる
毒素は大腸が主ですが
体中の細胞に届いています。
毒素が蓄積してゴミ屋敷みたいに
なってくると、身体はSOS。
大量の毒を薄めようと水分と脂肪を
蓄えろ！と脳が司令します。
薬を長年大量に飲んでる人が
むくんだり太ってくる理由が
みえたでしょうか。
ねこさんもステロイド１５錠以上
摂っていたときはむくみがすごかった。
ので「コイツ豚骨臭い」といわれたのです。
・寝る前に食べて寝てない
寝る前に食べると代謝されにくく
脂肪に変換されやすいです。
そして消化にエネルギーを使うので
睡眠の質が下がり朝起きたときから
疲れています。
１８時以降は食べない
ほうがいいとかいいますね。
・成長ホルモンが身体に蓄積してる
肉をよく摂ってると肉にはいってる
成長ホルモンが身体に影響を与えます。
成長ホルモンは牛やブタ鳥の成長速度を
爆発的なスピードにしてくれて畜産農家に
利益をもたらします。
乳製品や肉の摂取はほどほどです。
（オーガニック系ならいいね）
日本でも子どもの発育が
ドカンと速くなっています。
背が高くなったり初潮がはやかったり。
親としては大人の身体に
なるのがはやくなって嬉しい？
そのぶん病気のリスクも子どものころから
ドカンとふえているということです。
・ダイエット食品を貪ってる
ダイエット食品の謳い文句は
低炭水化物低脂肪低砂糖
低カロリーですが、
人工甘味料（アスパルテームなど）
が多量に含まれているので
結局消化できず代謝率が悪化して
太ります。
ダイエット飲料水みかけたら
内容量をみてみましょう。
きいたこともない成分
がはいっていたら注意。
・肥満信仰してる
西欧の肥満の人の画像を
みたことあるでしょうか。
日本人の肥満など
たいしたことないです。
しかし隣の芝生は青すぎるので
自分は太ってると自己催眠をかけて
ストレスが溜まりお菓子に手が出ます。
もう一つ。
自分は太ってると信じていると
太っている情報しか
はいってこないので
体重のことばかり考えます。
脳は無垢なので肥満という
言葉を聞くだけで肥満を肯定
してしまいます。
「思考は現実化する」（ナポレオン・ヒル）
以上ねこさんの妄想でしたが
痩せようとかカロリー計算しようというのが
バカバカしく感じてくれたらいいなぁ。
解放されていきましょう。
ねこ
