人間の体は加工食品を消化できるようには
なっていないということを話してきました。
人の体は植物性の生の食べ物を消化できる構造に
なっています。加工されていたり添加物が入って
いる食べ物をスムーズに消化できるのはまだもっと
体が進化しないと無理でしょう。
ですので欧米食中心の食生活では消化にやはり負担が
かかります。消化できなかった食べ物、栄養にならな
かった食べかすは排泄できずに腸の中にたまっていき
ます。そして体内で毒素を吐き出していきます。
消化器官、特に腸を思い浮かべてください。
ぐにゃぐにゃの腸です。内視鏡で見た人は
リアルにあの映像が脳に映し出されると思います。
いきなりですが想像してください。
ジョンレノンではありませんが。
真夏の真昼間の暑さを思い出してください。外に出る
とすぐに首と背中から滝のように汗が吹き出てTシャツは
みるみる粘着質のように張り付き汗のにおいと下着の
べとべと感が気になるあの不快指数120％の夏日です。
あなたは学生で生ごみを捨てるのを忘れて真夏に
1週間グアム旅行に行ったと仮定してみてください。
旅行から帰り、家に着いてワンルームの玄関を
開けた瞬間捨て忘れた生ごみの異臭が鼻を
つんざき吐き気をもよおすでしょう。もう
虫もわいています。これ以上書くと気持ち悪いので
やめます。
これととても似ているのが腸の中です。腸の中は
36度近くあるので腸の中の食べかすは腐って
異臭を放っています。
あなたの便やガスが異様に臭う場合は食べかすが
バクテリアの働きで有害物質になっている可能性が
高いです。
クローン病や潰瘍性大腸炎の人は異様に臭い人が
多いのは腸が正常に機能していないこともあると
おもいます。便秘の人がおならが臭いのはこれで
わかるとおもいます。
この毒素を早くからだの中から出さないと
どうなるかというと、、、
毒素が腸から排出
↓
腸壁から漏れる
↓
血液に吸収
↓
全身に毒素がまわる（にきび）
↓
肝臓のろ過機能に負担
↓
処理できなくなる
↓
毒素がどんどんたまっていく
簡単に説明するとこうなります。
ここから女性の話しになっていきます。
俺は男だしもういいわ、という方は
ここまでOKです。読んでいただきありが
とうございました。
では続けましょう。
女性の場合は体の毒素を月経の時に
子宮から排出します。
汚い血液を定期的に排出してくれているんですね。
神秘的ですし女性が男性より長生きできるのは
この月経が一つの要因になっているかもしれないです。
で、この子宮なんですが欧米食を食べまくっていると
生理痛や生理不順に悩まされます。これは子宮に
負担がかかって炎症が起こっているためです。
子宮が炎症すると菌が繁殖しないように出血して
菌を駆除します。←すごい。
ですので出血量が多いということは炎症がひどい
ということともいえます。
炎症がひどいと痛みも増します。多くの人は
こうなると鎮痛剤に頼りますが根本的な
解決にはなりません。やはり食べているものを
見直さないといけません。薬の副作用に
苦しむことになるためです。
月経時の出血には2種類あります。
．異臭の出血
．無臭の出血
この２つです。
異臭の出血は血液が黒ずんでいて
粘っこくて糸を引いていて臭いです。
肉や卵、乳製品等の消化できなかった
たんぱく質を多く食べている人に多い出血です。
無臭の出血は血が綺麗で臭いがなく痛みが
ひどいです。これは消化できなかった
でんぷん質（炭水化物）や砂糖を多く食べ
ている人に多い出血です。
重症になってくると異臭と無臭の両方の
出血になります。体の症状として
疲れ、肩こり、いらいら、低血圧、
慢性疲労、集中力低下等が起こります。
これら症状は病院の検査ではなかなかわからないことが
あります。それだけ月経からくる痛みというのは厄介です。
長くなりましたのでこの辺で終わります。
ありがとうございました。
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