第3話｜吸っていない、でも生きている

吸っていない。

吐いていない。

その「あいだ」に入るとき、

ふと気づきます。

私は

呼吸をしているのではなく、

呼吸に生かされている。

吸おうとしなくても、

吐こうとしなくても、

いのちは止まらない。

その事実に触れたとき、

どこか深いところが

静かになります。

頑張らなくてもいい。

整えなくてもいい。

すでに

巡っている。

呼吸の「間」は、

存在の根に触れる場所。

抱く宇宙呼吸は、

そこに還る在り方です。