どん底だった身体を回復していく過程で、
身体のスピリチュアリティに気づきました。
いくら通院しても治らなかったものたちが、
身体とコミュニケーションをとることで、
改善したからです。
わたしが身体をひらくまでにやってきたこと、
数年かけて色々試して実際によかったものを
28日間（月＝女性性のリズム）で行ないます
※以下は起きた変化の一例です。
・自分に合うものが分かるようになった
・身体の変化に対する気づきが高まった
・身体の喜びを育めるようになった
・必要な身体のケアができるようになった
・5感が底上げされた（第6感も高まった）
・自分の身体が好きになった
・自分に無理をさせなくなった
・動きや言葉遣いが丁寧になった
・きれい好きになった（部屋が片付いた）
・自然に健康的な生活になった
・適正体重になった
・生理周期が整った
・便秘が改善された
・肌が安定した
・使命を果たす仕事にシフトした（使命は教師）
・御霊（マリア）とのつながりが深まった
1st week “断つ”
まず断つことで新しい流れをつくります
●呼吸のワーク①：第1チャクラ
●グループセッション：テーマを決める
それぞれの参加理由をシェアして（そこで聴こえた身体の声をお伝えします）、自分で今回のテーマを決めていきます。
●身体のワーク①：安心の感覚をつくる
2nd week “手放す”
さらに必要のないものに気づいて手放します
●呼吸のワーク②：第2〜3チャクラ
●グループセッション：振り返りとチェック
1週間感じたことをシェアして、身体の声を聴きながら、テーマをブラッシュアップしていきます。
●身体のワーク②：本来の軽さを知る
3rd week “離れる”
身体が望むものを見つけていきます
●呼吸のワーク③：第4チャクラ
●グループセッション：振り返りとチェック
1週間感じたことをシェアして、身体の声を聴きながら、テーマをブラッシュアップしていきます。
●身体のワーク③：喜びを味わう
4th week “愛のまま生きる”
“わたし” が望む生き方へ
●呼吸のワーク④：第5〜6チャクラ
●身体のワーク④：育む
●グループセッション：総括
4週間で感じたことをシェアして、今の自分がやりたいことを宣言します。
先着特典あり
