皆様、こんにちは
先週の木曜日はお休みだったので
久しぶりに会うと
マタニティーママのお腹が、すごく成長してたー
気温が上がりお腹も大きくなると大変ですよね
血圧も急に下がったりと体も変化してくるので
気をつけて下さいね
アクティブなマタニティーママです
登山の事キャンプの事、色々と教えていただいております
楽しーーーー
聞いてるだけで
行った気にならないよう、今年は実行します
産後ヨガ
今日は、マタニティーママの時から参加してくれている方が
産後２ヶ月経過したので参加してくれました
凄く動けてる
高速ズリバイで突進する姿が可愛い
本日もありがとうございました
～うちヨガ レッスン日(女子限定)[完全予約制]～
★日曜日：１１：００～１２：００ 一般ヨガ
１９：００～２０：００ 一般ヨガ
★火曜日： ９：３０～１０：３０ テニスボール・チューブ
１０：４０～１１：４０ 一般ヨガ
★水曜日：１０：３０～１１：３０ 一般ヨガ
１１：４５～ １２：４５
１０ヶ月～ママヨガ(子連れ可)
★木曜日：１０：１５～１１：１５ マタニティヨガ
１１：４５～１２：４５ 産後ヨガ
１３：１５～１４：１５ 産後ヨガ
１９：００～２０：００ 一般ヨガ
★定休日：月
▽レッスン料： １時間 ６００円
▽持ち物： 飲み物、汗ふきタオル
▽スタジオ： 苫小牧市明野新町４－１３－１１（駐車場完備）
★予約・お問い合わせは090-3111-7897 までお待ちしています
先週の木曜日はお休みだったので
久しぶりに会うと
マタニティーママのお腹が、すごく成長してたー
気温が上がりお腹も大きくなると大変ですよね
血圧も急に下がったりと体も変化してくるので
気をつけて下さいね
アクティブなマタニティーママです
登山の事キャンプの事、色々と教えていただいております
楽しーーーー
聞いてるだけで行った気にならないよう、今年は実行します
産後ヨガ
今日は、マタニティーママの時から参加してくれている方が
産後２ヶ月経過したので参加してくれました
凄く動けてる
高速ズリバイで突進する姿が可愛い
本日もありがとうございました
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★日曜日：１１：００～１２：００ 一般ヨガ
１９：００～２０：００ 一般ヨガ
★火曜日： ９：３０～１０：３０ テニスボール・チューブ
１０：４０～１１：４０ 一般ヨガ
★水曜日：１０：３０～１１：３０ 一般ヨガ
１１：４５～ １２：４５
１０ヶ月～ママヨガ(子連れ可)
★木曜日：１０：１５～１１：１５ マタニティヨガ
１１：４５～１２：４５ 産後ヨガ
１３：１５～１４：１５ 産後ヨガ
１９：００～２０：００ 一般ヨガ
★定休日：月
▽レッスン料： １時間 ６００円
▽持ち物： 飲み物、汗ふきタオル
▽スタジオ： 苫小牧市明野新町４－１３－１１（駐車場完備）
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