ナイトラン

どーーーーもでーーーーーーーーーーーす！！！

寒い寒い日が続いてるけどよ、こないだ上牧から高槻市までナイトランしてきたぜ。

最近お気に入りのサウナスーツを着てさ☆


近所のTUTAYAを出発



上牧ー高槻間のランニングはきつい・・・・
イオン高槻を横目に見ながらの、心臓破りの坂



電車でも4分かかるから走ったら20分かかっちまったぜ。

でもよー高槻着いたときのイルミネーション見て疲れが吹っ飛んだぜ☆




そのままジムに入り、シャワーとサウナで気持ちよくなって、帰りは電車で帰宅だ！

しんどいけど、ナイトランは気持ちいい☆

また頑張るぜ～！

感極まって

こんばんわー！

今日も阪急駅前のシャアは健在ですね。





土曜日に休日勤務したこともあり、今日は早めに仕事切り上げて、半年以上ぶりに月曜日のスタジオへγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

パワーで2曲リクエスト聞いてもらって、さらにお気に入りの曲が2曲かかってテンションあがったな～☆

リクエストした「ONE MORE　NIGHT」の間奏の部分でチェストプレスしながら感極まって涙流してしまったぜ・・・・。

仕事のこととか考えてたらね。

まあジムに来て、仲間と話するだけで気がまぎれます☆


ありがとう、君たちが居て～僕が居る。

今日という日に乾杯！

あざーーーっす！

火曜日の今日はいつもよりも早く超早朝出勤！(*ﾟｰﾟ)ゞ

客先訪問も午前に集中させて早めに帰社するも仕事終わった(終わらせた？笑)のは20:30でジムへ向かうにはギリギリの時間でした( °д°)

全力でジムへ向かい、何とか間に合いました・・・
↑このときの安堵感はハンパないですよね～(ジムあるある)


今日は特にテンションが上がっていて、仕事での悩み・モヤモヤ等、全てを吹き飛ばすつもりでスタジオ入りました！

テンション上がりすぎて途中、涙か汗か分からないものが流れたりもしました。(^▽^;)

とりあえず今日でリセットです。

明日からも頑張って行こう！！

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月曜日から

仕事終わりに飲み会です(^_^;)

チキン南蛮美味しい店を初めて発見しました！！

タルタルソースの玉ねぎの甘みが最高です！！

明日からも頑張ろう！

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私が転職できた理由～その９～

先週、ついに0時を越えて仕事をする日がありました。

「すごいねー」とか「体に気をつけて」とか言われたいわけじゃないんです。

自分が納得できるまで仕事をした！！ということが言いたいのです。

前の仕事では、「この時間までは出勤するな」「残業は絶対にダメ」と自分の行動を制約されていたので、自由といっては意味が異なるかも知れませんが、自分のやれる範囲で思いっきり仕事をできる今の環境はとても良いです。

やはり、若いうちは何度も壁にぶち当たり、徹夜もやむなし！くらいの気持ちで仕事しないとダメだなと思います。

前の仕事はそういう意味では、ぬるま湯につかっていたと思います。
３連勤以上もすれば「しんどい」と言い出す先輩や上司。まあ冗談かも知れませんが、世間では５連勤が一般的であり、「俺、今日で５勤目やぞ～！？笑」なんて別に普通のことです。

慣れというのは怖いですね・・・・。



休日によくデパートや小魚施設に行くことがありますが、本当にこんな業種で感情が爆発せずによくやっていたなと思います。

客にぶち切れられたこともあるし、上司から理不尽な怒られ方をしたこともある・・・・。


「この仕事は給料低い割りに、しんどい」転職前に取引先の方と飲んだ時に聞いた言葉です。

事務処理はあるんだけど、どうしても販売という業務をしないといけない。

→２つの業務をこなさなければいけない。

→売場にいる人数はカツカツだから抜けることはできない。

→業務時間内にできることを休みの日に出てきてしなければいけない。

→休みの日に出てきて仕事をするといっても残務処理だけ。

こんなことがあっていいのか？
ワークライフバランス・不払い業務撲滅という言葉に違和感すら覚えました。


前の仕事で、申請せずに０時超えてまで仕事してたら激怒されます。
ただ、そこまでしないと納得できない・成長できない自分がいるのです。

私が体脂肪減らせた理由

昨日でジムの体脂肪キャンペーンも終わり、僕も体脂肪を減らすことに成功しました☆

劇的にとまではいかなかったものの、-3、5%と仕事中心の生活にしては頑張れたと思っています。

5月から8月末までの４ヶ月。
自分が体脂肪減らすことに意識してきたことを挙げていこうと思います。

①スタジオレッスン
今回の減量のチャレンジにこの項目は外せません。
格闘技にパワーに、とにかくスタジオ入れば、仕事のことを忘れて全力を出しきりました！v(^-^)v
汗かいて声出して、ストレス解消にもなるので今の生活に欠かせないものになっています

それと一つ発見したことが(・・)
有酸素運動＋ヘルシアウォーターは最強です！！
汗が凄い！！


②食生活
正直、運動だけしていても体重、体脂肪は減らないということが今回で理解できました。

運動にバランスの取れた三食を食べることが成功の秘訣でした。

まずは夜の24時以降は食べないことを心掛けました。
夕食の時間(仕事から帰るのが23時くらい)は集中することで満腹感を持って就寝することが大事でしたね～。

後は甘いもの、お酒はラスト1ヵ月絶ちました。

この追い込みは凄まじいものがありましたね。

ここだけの話、8月に上司に同行という形で無理矢理付いてこられて、お昼にBIGBOY(ご飯、サラダ、スープ、カレーおかわり自由のハンバーグレストラン)行こうと言われたときはさすがにブチ〇れそうになりましたが(笑)

まぁ何より強い意思を持つことが大事です！

ひとまずリミットは外しますが、暴飲暴食はさけて今の体型を維持できるように頑張ります！

体脂肪キャンペーン終了

お疲れ様です。

5月から始まった体脂肪キャンペーンが昨日終了しました。

結果は-3、5%！！

見事にマイナスで終わらせることができて嬉しいです。

営業職で、なかなかトレーニング中心に動けなかったけど、8月は本当に追い込みかけました。

甘いものは控え、お酒も絶ちました。

結果が出て本当に良かった。

ただ、自分は体脂肪溜まりやすい体質なので、今後も食生活には注意していきたいと思います。


そしてこの週末は夏の陣イベントもあり、金土日で5本のスタジオレッスン受けました！！

まだまだ若い・・・はず！？

この夏、最高の思い出ができました！
社会人になってこんなに熱い時間過ごしたのも初めてじゃないかな☆

以上！！




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私が転職できた理由～その８～

最近、お酒が弱くなったなあと思っていました。
単に飲む機会が減ったからだと感じていましたが、やはり原因は前職にありました。

たまに部門で飲み会に参加すると、仕事以上に元気になり、愚痴を散々言いまくる。
そんな人間たちに一種の冷めた感情を持ちながら飲んでいることで、お酒が嫌いになっていたのかも知れません。

今では本当に気心の知れるメンバーか、一人で飲むことが多くなりました。



さて、転職ブログですが、久々に書きます。まだ終わりませんよ笑

前回、面接日程のところまで書きましたが、今日は今の会社に決定するまでを書いていきます。


現職の面接の日程（２次、最終面接の２日間）がたまたま休みであったため、奇跡的に面接を受けることができました。

ＤＯＤＡ（人材会社）から連絡を受けた時点では、その会社が何の会社で、何を製造しているか全く分かりませんでした。

ただ、面接を受ける日が休みという時点でなんとなく運命を感じ、このまま決まるのではないかと漠然と思っていました。

その運命に引き寄せられるように、最終面接を受けた３時間後に採用の連絡をもらいました。


正直、驚きはありませんでした。
ただ、なにも身につかない百貨店で働いていた自分を拾ってくれた、これからお世話になる会社への感謝と働くことへの意欲で満ち溢れていました。


未練も無く、仕事に対しても心底冷め切っていた前職での退職交渉も始めは難航しましたが、押し切って１ヶ月で退職することができました。

上司の言葉で一番ショックだったのは、「期待があるからみんな引き止めてくれる」とはじめは熱く話してくれたのですが、最後に「何で俺が上司のときに辞めんねん・・・・」でした。

結局、自分が上司じゃなかったら辞めてもいいのかと。ここで働く人間は思いやりが全く無いなと痛感しました。

２０１１年８月３１日。３年半勤めた前職を辞め（抜けだし）、９月１日からあわただしく今の会社で働き始めました。
もうすぐ１年です。
正直、学ぶことは前職と比べ物にならないほど多いし、毎日が刺激的で楽しく仕事ができています。



次回のブログでは「今、働きながら感じること、前職との違い」を中心に書いていこうと思います。

まだまだお付き合いください。(＝⌒▽⌒＝)

麦茶の力を信じてる

昨日は新居浜で18時に商談を終え、気合いで大阪まで戻ってきました。

さすがに休憩無しで帰るのは難しかったですが(^▽^;)


今週の出張は木曜日からの2日間で、松山のホテルに泊まってまして、2日目の朝にめざましテレビの占いを見ていたら、ラッキーアイテムが「麦茶」でしたv(^-^)v


新居浜に移動した後にイオンモールで麦茶を購入

イオンモール新居浜の大きさにびっくりしましたが(☆｡☆)


ラッキーアイテムの効果もあってか、商談もスムーズに進みました。
お客さんから宿題ももらったしね～


たまにはラッキーアイテムを信じるのも良いかもしれませんね☆

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栄光の架け橋

ゆずの「栄光の架け橋」

アテネオリンピックのテーマ曲で言わずと知れた名曲ですよね。


発売当時は何気なく聞いていたんですが、最近youtubeで聞いていたら、思わず感情移入してしまい、ipodに入れました(*^.^*)


仕事中の営業車でも気分が落ち込んだら聞くようにしています。


目標に向かって挫折を繰り返しながらでも達成する気持ちを切らさないって大切ですよね。



意思がまだまだ弱い自分。

すぐに高ぶった気持ちがリセットされてしまうことも多い。

だけど、やりきる気持ちで頑張る。

決めた目標は最後まで諦めない。

諦めたら男じゃない。



悲しみや苦しみの先に、
それぞれの光がある。
さぁ行こう。
振り返らず、走り出せばいい。
希望に満ちた空へ。



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