二回目の計測

おはようございます。

そういえば金曜日にスーパー銭湯で二回目の計測したのでした。一回目もそこで計ったんだけど、0.05kg減ってました！

あれから四十年…じゃなくて、あれからすでに二日たってますけどね。

今朝は、家を出る前に「モムチャンＳダンス」の脂肪燃焼編をやってみた。（ひさびさなのでゆるめに…）

夜は武田式か、モムチャンＳダンスの下半身トレーニングやりましょ。続くかな～(^^)？

電池を買い忘れる理由とは…

先日「ちゃんと体重計ろう。まずは電池を買ってこよう。」と思ったのに、まだ買ってません…。

計りたくないからかしら…。

いやいや、「人が痩せるのにかかるのは33日」とテレビでやってたし。時は金なりとはよくいったもの。やれることは継続していきましょう…。

だからまず電池を～！

適正体重とは…

一昨年の正月中に実家で太り、そのリカバリーをせぬまま一年経過。

昨日体重を計ってみたら「過去最高の記録」がさらに更新されていたという事実が発覚！

これはさすがにヤバイので、blogで体重の推移などを記録していこうと思います。

まずは自分の体重計用の電池を買うところから…(^_^;)