子供の笑顔はママの笑顔から！
忙しいママのための
6歳までの子育てが
可愛くて仕方ない❤️
に変わる方法をお伝えしています。
「何事も自分の心が作り出している」
をモットーに
心が軽くなる子育て＆ママの人生が輝く
お手伝いをしています。
元イライラママ。
現ワンオペワーママ2児子育て中です。
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アメトピ掲載
人気記事今日もお読みいただきありがとうございます🌸
今日お子さんは
すんなりと
朝起きて登園されましたか？
朝子供がダラダラしている事って
ありませんか？！
出発時間が迫るのに
こちらは
ヤキモキソワソワ
しますよね？！
（ちなみにダラダラという言葉も
子供には理解できないんですよね。
「ダラダラするんじゃない！」
なんて怒っても無意味なんです。
ああ、過去の私、
連呼してた…涙。）
そんなときに
とっておきの方法があるんです！
それは
【子供が好きなことにまず集中させる】
です。
着替えてない！
食事してない！
歯磨きしてない！
支度が完全にできていないのに
好きなことさせていいの？
って思いますよね？
はい、大丈夫です^ ^
私は
野放しに
本人が好きなことを
させています！
ママとしては
時間が迫る中
ソワソワするとは思いますが
この集中している時間があると
そのあとの行動が
グンッと変わってきますよ！
フロー状態とか
ゾーン
という言葉は
聞いたことありますか？
フローとは…
心理学の用語で
精神的に集中している感覚、
完全に浸っている、
のめり込んでいる状態）
スポーツなどでは
ゾーン
とも言われますね。
このフローに入ると
集中力が高まっているので
その人の力を最大限に発揮できます。
しかも楽しんで
その状態を過ごしているんです。
なので
長女5歳のある日の朝。
字を書くことがとても楽しみな毎日。
次女の園用オムツに名前を書きたいと言う。
（もともと私の仕事だったので
やってもらえて一石二鳥♫）
オムツに字を書く。
フロー入る。
すごい集中力。
（話しかけても聞いておらず…
こういうときは集中させます！）
終わった後はかなりスッキリして
イキイキとしている。
あんなにソファのうえで
ダラダラしていたのに
別人のようです、笑。
『何枚書けたか忘れないように
数を書いておこう！』
そんなアイディアも
勝手に出てきましたよ。
ここまで2〜3分です！
結果、
脳が活性化しているので
着替えも進んでするし、
登園も元気よく済ませました！
もちろん、
ご家庭の今のルールを変える必要なし^ ^
ご飯、支度しないと遊べないよ
というルールだったとしたら
それはそれでそのままでいいと思います。
ただ、
もしもそのルール通りに行かなかった時、
ちょっといつもと違うことを
してみたら？
という視点で
今回一例をご紹介してみました。
ぜひ試してみてくださいね！
ではまた！
今日もお読みいただきありがとうございました♡
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