更に・・

      

あれから またお薬が増えてしまいました

しばらくは自宅に居ながらも入院しているように過ごすようにと言われ、規則正しい生活をしています

突然 泣き出したりしてしまうこともあるので なるべくTVか音楽をつけながら過ごしています・・が、 TVを観ていても 心から笑えなくなってしまいました

うつ病ってこんなに辛かったなぁって改めて感じて・・

少しずつですが 前向きになりつつあります

ひとまず 天命を全うしようと思っています

生きていれば 何とかなると信じて

いつも ありがとう