フィットネスクラブにて

昨日、お休みだった私

フィットネスクラブのゲルマニウム温浴に
浸かりに行って来ました。
じんわり汗をかき 良い感じでした。

時間も合ったので
エアロビに参加する事にしました。

今、通っているフィットネスクラブではエアロビは初体験
スタジオ内に音楽が流れ始め、皆さんリズムを取り始めた。
何とかなるかと同じようにリズムに乗りステップを踏み頑張ってみましたが
ついて行けない

みんながターンをすると遅れているから１人だけ前向きに
自分でも可笑しくて

終いには、眉間にシワがよってしまいました。すかさず、インストラクターに眉間に力入れないって言われて 思わずニンマリ(笑)
手と足が絡まるみたいでした(^-^;
もう少し前なら何とか出来たと思うんだけどどうにもならなかった

笑いだけは取れたかしらね

また、機会があったら参加してみよ

ちなみに、筋肉痛ですね

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おごり

おはようございます
先日、車を擦ってしまった日に
築地へ行って来ました。

その日、旦那さんにランチを奢ってもらいました

美味しかったぁ

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へこんでいます

大事に乗っている車・・・・

駐車場のスロープを上がりきったところで

なぜか　擦ってしまった

はぁ

修理代が嵩みそう

めちゃくちゃ　ショック

明日から苗場にいくけど・・・・

テンション