【五感活性】色と香りとハンドケア，ティータイム込み♪ＷＡＴＣＨ(ｳｫｯﾁ)セラピー

二兎屋で体験できるカラーセラピーは

ＷＡＴＣＨ(ｳｫｯﾁ)セラピー

といいます。


使用するカラーボトルがこちら



白い台と，白い背景を用意して

白い服を着て行うことが決まっています。



一般的なカラーセラピーではおもに視覚と聴覚を使いますが

ＷＡＴＣＨセラピーはすべてのプログラムを行うことで

五感を同時に活性化し、気付きを促すことができるセラピーです。





ＷＡＴＣＨセラピーは

１０本のカラーボトルから４つのボトルを選ぶところから始まります。

占いのようにも見えますが

色彩がもたらす潜在意識への心理作用の関係を臨床統計学から

科学的根拠に基づいて生まれた療法です。

■ＷＡＴＣＨは下記の五感セラピーの頭文字をとって名付けられました■

　　　　　Ｗ　ワードセラピー
　　　　　Ａ　 アロマセラピー
　　　　　Ｔ　  タッチ・トリートメントセラピー
　　　　　Ｃ 　カラーセラピー
　　　　　Ｈ　 ハーブセラピー

これらすべてを行うことが出来るＷＡＴＣＨは

世界初「五感活性セラピー」で特許も取得済みなのです。



五感に働きかけ、ご自分の『本質・今のストレス・なりたい未来』に気付き

『ストレスの解決方法』に気づくためのツールです。



カウンセリングではないので

ご自身の心境を細かくセラピストに説明する必要はなく

それを求めることもいたしません。




お話が苦手な方でも

必要以上に緊張を強いられることがないのです。





ＷＡＴＣＨは心が落ち込んだり

整理がつかなくなっているときに　

自分に一番合っている方法に気づくことができて

小さなお子さんからご高齢の方まで

重たい気持ちを明るくして

前進するための第一歩を確実にするお手伝いができるセラピーです。

ＷＡＴＣＨセラピー料金表　

　　　　　・ＷＡＴＣＨ　　３０分(カラーボトルを使ってお話し）　3,000円
　　　　　・ＷＡＴＣＨ　約６０分　　　　　　　　　　　　　　　 5,000円
　　　　　　　　30分コース⇒アロマフレグランス調気法⇒
　　　　　　　　　　ハンドトリートメント⇒ハーブティー腸整法　　　　
　　　　　　　

ＷＡＴＣＨへのご質問，お申し込みはこちらへ

【WATCH】時計で時分を知るように…

久しぶりに　

カラーボトルを眺めてみた。




あらら･･･

こたつ布団の柄が映りこんじゃったけど

可愛いから良しとしましょう。
（ホントはよろしくないのですよ）





このカラーボトルを使うセラピーは

ＷＡＴＣＨ（ｳｫｯﾁ）セラピーといいます。




聴覚，嗅覚，触覚，視覚，味覚＝五感を活性する

5つの要素の頭文字が由来なんですけどね

　Ｗ　ワード
　Ａ　アロマ
　Ｔ　タッチ，トリートメント
　Ｃ　カラー
　Ｈ　ハーブ

ＷＡＴＣＨって・・・見る　とか，時計　って意味がありますね。




そもそも時計がＷＡＴＣＨになった理由は

目で「見て」時を知る，ということなんだそうです。



ＷＡＴＣＨセラピーは

五感活性の5つの要素を並べてみて

偶然ＷＡＴＣＨになった訳ですが




時計は目で見て時分(じぶん)を知るツールで

ＷＡＴＣＨセラピーは

カラーボトルを目で見て選ぶことで

そのときの「自分」を知ることが出来るツール。





心が落ち込んだり

整理がつかなくなっているときに

チラリと時計を見るような感覚で自分に向き合うことができるので

時々セルフチェックするんです。




時分を知る，と自分を知る。

今日，久々にチェックしようとして見つけた

ちょっとした言葉遊びですけど

何とも不思議な偶然です(^^)




時分を知るように自分を知るには



10本のカラーボトルにはそれぞれキーワードがあって

そこから選ぶ４本のボトルの

それぞれの順番で意味がちょっとずつ変わります。

それを色彩心理学に基づいて

ボトルの意味を読み解いていきます。


そしていま時分の私はこんな感じ…。


【キーワードや意味】
①本質(緑)…大木，オアシス，やすらぎ
②ストレス(黄緑)…新しいことが上手くできるか不安
③なりたい未来(赤)…太陽，体，大地，元気
④自分なりのストレス対応策(青)…わたしは私，感じるままに

このままでもバランスは取ってゆけそうだけれど
整理すること，順序良くすること，感情に流されないこと，など
に気を付ければもっとうまくゆくバランスになっています。



ＷＡＴＣＨをするようになって良かったのは
自分の今がわかるので焦らなくなったし
どうしても他人に目が行きがちだった自分の
足元を素直にみられるようになったこと。



出産でしばらくお休みしていたＷＡＴＣＨも
4月24日，ひなまつりで有名な
真壁のイベントに出動することになりました。


会場にお越しの方はお気軽にＷＡＴＣＨ体験してみてくださいね。

ＷＡＴＣＨのご予約・お問い合わせはこちら

【妊娠】まめこ林蔵物語②

1⃣は⇒こちら妊娠発覚日のこと


＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

前回書き忘れてたけど
まめこ林蔵とは、うちの娘の胎児ネームでした。

たぶん女の子～，と言われていたものの
検診中ではいつもおまたを隠していたお陰で
まめこ＋まめりん＝まめこりん（でも象さんついてるかも？）

でことで

まめこりん+象？＝まめこ林蔵　だった訳です。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿




さて，夫が泊まり出張で不在な日に
まさかの妊娠が発覚した私がその後どうしたかというと。


LINEしたｗ


行先は違ったけれど前年の同時期，
やっぱり夫が泊まり出張の時に
私が流産した経緯があり
（流産についてはこちらで記事にしています。）
ひとりで長時間，街頭に立たなければならない仕事だったので
思い出し落ち込みするだろうな，と
知らせることにしました。


その結果…

土産が豆菓子だった(笑)

じわじわ嬉しかったそうで
鳩サブレとわらびもちもあったよｗ

【妊娠】まめこ林蔵物語①

先日，娘が1歳になりました。


いつかまとめようと思っていた妊娠，出産について
この機会にまとめてみることにします。


今やらないと無理な気がして慌ててUP




さて。

妊娠が分かったのは一昨年の五月。
水戸の星野珈琲でお茶会に参加した日だったな。

そのときの記事


食欲はあるんだけどあんまり量が入らなくって
サラダとコーヒーだけで満足して
名物の分厚いパンケーキには珍しく食指が動かず。



まあ，アラフォーにはそんな日もあるよ。
と，思っていた。



数日前から何となくだるくて
ボーっとすることが続いていたんだけれど
基礎体温つけていたけれど



実はあんまり気にしてなかった



星野珈琲からの帰り
何かの用事で「しまむら」に寄ったのですが


店に入ってから急に
動悸，息切れ，めまいに襲われた。


立っていられないことはないけれど
明らかにいつもとは違うことが
私の体内で起きているらしい。



普通ならちょっとした非常事態に感じるレベルの
体調の急変だったくせに


私の脳内では呑気にあの民間薬のCMソングが流れていた。

この頃動悸がド～キドキ
ちょっと息切れハァハァハァ
何だか頭が冴えないの


そんな時には，ハイっ

救～心、救心♪




脳内ソングが出るときはまだまだ青信号な私。
そんな自分のアホさ加減にちょっと救われつつ
次に考えたのが



更年期だ(￣◇￣;)



若年性ってのもあるらしいよね―、って事を
以前から何となく考えていたせいもあり
「いよいよ何か対策しないとね」って本気で思ったな。



そんな訳で診療科は「婦人科」にしておけば
何かわかるだろう,という自己判断を下した。


そこではじめて基礎体温をつけていた事を思い出す。
婦人科受診はまずは基礎体温がセットだもんね。


で，またそこで
妊娠の可能性がゼロでない時期にいる事に思い至る(○＿○;)


動悸と息切れでドキドキ，ハァハァしながら(;＝∀＝)=3


救心を買おうか迷いながら
妊娠検査薬を購入。


ドキドキ，ハァハァ，フラフラのまま家に帰って
トイレに直行する。


5分後に驚愕の事実が発覚したことは言うまでもない事。

夫はその日，泊まり出張(笑)



(つづく)

【開催】2/25武家屋敷でベルばらカルタ会

今日は和洋折衷のお楽しみ日


ベルばらカルタの会を　




みんなと一緒に着物で楽しんで参りました。



武家屋敷のひな人形。

幼児も思わず見上げる大きさですよ！






カルタを始める前に
みんなでちょこっと予習…

が、しかし。
うっかり読む方に集中しそうになる
ベルばら好きの性
※その隙に娘はスマホ触り放題




カルタって実は外国のカード遊び(トランプ)が
基になっているんですって。

400年くらい前にポルトガルから伝わったそうですよ。




↓当然参加しますけど、の体で割り込んでくる一歳(笑)

名言カルタ
　今日はベルサイユは大変な人ですこと



娘「取ったらまず味見」


連載リアルタイムから
アニメ再放送見てた人まで
ニヤニヤしながら


元タカラジェンヌの
読み札CDを心地よく聞きながら
カルタ取り修了♪


今回は連載当時からファンの方が
断トツ獲得で優勝でした。

さすがでしたわー




カルタ修了後は
セルフお抹茶ティータイムで
お楽しみは続きます。

なんだか先生っぽいMさん(優勝者)



今日のお供は道明寺桜餅

↑自分でたてたお抹茶と桜餅↑


むはぁー♪(о´～`о)
日本、サイコー。




武家屋敷の宗家からは
中世ヨーロッパや平安時代の住宅事情を
ちょこっと教えていただきました。


窓はあってもガラスがない、とか
夏暑く冬寒い、石造りの家の暮らしとか
風呂なしトイレなし物件のこととか
汚物処理の問題、ネズミとか虫とか(Gよ、G)


まあ、その辺りのことがあって
香料産業が発展することにもなるんだけれど
知るとショックな事実ってのもありますね。


↓　ベルばらを読む宗家　↓
　　(写真は前回のもの)


建築の専門家でもあるので
そういった歴史にもお詳しいのです。



その辺のお話しで
もうひと記事書けそうなので
それはまた後程。



そんなお話しのあとは
夫人から「アロマスプレー」のプレゼントが

ありがとうございます(^.^)(-.-)(__)


クロモジのスプレーです
ほんのりいい香り～♪



宗家、夫人、ご参加の皆さま
ありがとうございました(^.^)(-.-)(__)


一緒に楽しい時間を過ごせて
嬉しかったです。


晩白柚ピールも好評で何より



我ながらだんだん深堀りしたくなってきた
ベルばらの世界(笑)



次はどんなカルタ会になりますやら。

開催リクエスト受付中ですので
お気軽にご希望を聞かせてください。

ウチの近くでやってー♪ってリクエストも
お待ちしています。