今日のごはん今日のごはんたっぷりお米がたべたーい(ΩДΩ)我慢。我慢。☆きゅうりとおくら和えきゅうり、おくら、かつおぶし☆ササミの唐揚げササミ☆トマト☆キャベツ炒めキャベツ、ハム、たまご☆カレー野菜たくさん