私は変わる！10年後元気で過ごすために

精神が弱いのをどうにかしたい！筋トレはカラダを強くしココロも強くなるらしい。自分を変えるためのトレーニング記録ブログ…～福岡県内で【レーズンバゲット】を販売してるパン屋さんを探してます～