今日無事に住民登録が完了しました。
夕方からはチーム練習。
今日の自分のパフォーマンスは過去一番に最悪と言って良いほど悪かったです。
何を見て何を思ったのかはわかりませんが、監督からは良いと評価されました。
サッカーに限らず、たくさんのスポーツが監督に評価されて初めて試合に出れる世界なので、監督に評価されることはすごく大事ですが、今後自分が目指しているレベルで戦うためには、今日のようなパフォーマンスを練習でしていては全くダメです。
当然人間上手くいかない日もある。と片付けてしまったら成長できません。
もちろん切り替えは大事ですが、次の練習でどう改善してどういうプレーをするか考えることが必要です。
今日は調子が悪かった。次の練習頑張ろう。
と、漠然とした考えではなく、細かくどういうところが悪くて何が原因でこのようなパフォーマンスになったのか、練習を振り返りながら考えて次に繋げていかなければなりません。
今日みたいに悪かったこと、逆に良かったことなどを記録できるように、自分で毎日サッカーノートをつけています。
書くことは1日の食事、トレーニング内容、体重、コンディション、1日を振り返った感想を記録したものです。
失敗をノートに一つひとつ書いていくと、自分の改善点や特徴がまとまり、次の練習で活かせます。
何事も継続が大事ですね。
次の練習で全て改善します。
最近は本当にサッカーの事しか考えてません。
寝てる時間以外はサッカーの事ばかりです。
最近では夢でもサッカーしてるくらいです。
それでも足りないくらいです。
朝ごはん食べている時、市役所での待ち時間、電車の中、料理中、筋トレ中。
どうすれば自分が成長できるか、どうすればうまくいくか、1日が24時間あっても足りないくらい考えます。
前のブログにも書きましたが、24時間、24時間以上考える。と本田圭佑さんが言っていました。
まさにその通りだと思います。
考えるべきです。
その他に、最近は日本代表ゲームキャプテン、長谷部誠さんの「心を整える」を読んでます。
かなり勉強になります。
コンディションの整え方、人それぞれではありますが、方法として取り入れてみようかと思います。
同じドイツでプレーしている選手で、自分の目標であるブンデスリーガに籍をおいている長谷部選手。
学べるものは学んでいきます。
21歳になっても諦められない夢を叶えるためにドイツに来て、チャレンジしています。
両親にはもちろん、応援してくれている友達、先輩、後輩、恩師、親戚、全ての人に感謝してます。
いつか恩返しする予定です。
やれる事は全てやりきります。
今の気持ちを書いてみました。
今日は寝ます。
おやすみなさい。