夕方から活動f(^_^)

ｺﾞﾛｺﾞﾛ半日を過ごして夕方からお出かけ


何もしないでいるとなんだか1日無駄になった気がしてﾌﾗﾌﾗと出かける事があります


ちょっとｲﾗｯっとした事もあったけど


まぁまぁ､のんびりした1日でした


最近は､本の付録がｽｺﾞｲですね


夜になって涼しくなったので､買ってきた本を見ながらまたｺﾞﾛｺﾞﾛしてます


今日はお腹は落ち着いてました


次も大丈夫だと少し安心なんだけどなぁ

疲れた～(;o;)

明日やっとお休みです

今日は忙しかった

1日で18956歩も歩いてました


調子が悪くても仕事だと動かざるをえない


とりあえず乗りきれて良かった


お休みはｺﾞﾛｺﾞﾛ決定です

昨日､ちょっと早く寝たのが良かったのか…

今日のお腹は有形便でした


睡眠大事ですね

あと1日q(^-^q)

明日頑張れば休みです

来週は予定ｷｬﾝｾﾙしないで過ごせるといいなぁ


来週末まで2週間も早番ｼﾌﾄが続くので寝不足です

それも再燃の原因


今日は有形便+やや下痢+粘血



もう寝ます


ｵﾔｽﾐﾅｻｲ