お手伝い(^.^)

今日はいつもの業務とは違い､ｱﾙﾊﾞｲﾄさん達に感謝を伝えるお仕事の手伝いでした


いつも一緒に働いてない人達との交流もあり楽しかったです


そして食欲の秋の現れ…

太りました


万歩計の歩数､明らかに減ってるし


痩せるとまでは言わなくても現状ｷｰﾌﾟしないと


今日は有形便1回


昨日､今日は有形便とは言え少量の細い便


どうなんでしょう

忘れた(T_T)

毎日持ち歩いてた万歩計を家に忘れて出勤しちゃった


記録が残せないのも毎日目標歩数を達成してたのも更新できずｼｮｯｸ


明日からまた始めるか


仕事で英会話がてきなくて困りました


日常会話程度に話せるようになりたいなぁ



最近､願望ばかりだから何か行動をしないと


小さくても1歩を踏み出せるように頑張ろうっと


今日は有形便1回

眠い(-.-)Zzz・・・・

今日は久しぶりの早番で遅刻しないか心配でほとんど眠れず


帰ってきて1時間だけ寝たら今また眠れず


仕事が急に落ち着いて休みも大きな予定もないのでﾀﾞﾗﾀﾞﾗ


これじゃﾀﾞﾒだ
何かちゃんと時間を使いたい


万歩計や携帯ｹﾞｰﾑで自分の移動距離や活動時間がわかるのでｺｺ最近のﾀﾞﾗﾀﾞﾗが数字でわかる


実りある秋にしないと


今日はお腹は落ち着いてました