ｲｴﾛｰｶｰﾄﾞ(゜ロ゜;

自由が丘のｻﾛﾝで施術を受けて来ました


先生に｢休みなさい｣と言われちゃいました


体全体が疲れていて危険信号でてるって


なので施術が痛かった


最近､自分でめん棒やっていなかったし



昨年の年末も同じ様に仕事が忙しくてｽﾄﾚｽもたまって入院


･睡眠
･食生活
･規則正しい生活

心がけてって言われたけど仕事してると難しい


でも体からの信号ｷｬｯﾁしてるから気をつけようっと


月下美人が咲きました







数時間しか咲かない貴重な花です


ちょっと癒し


今日もお腹は落ち着いてました

休み休み(-.-)

ﾌﾞﾛｸﾞの更新やﾍﾟﾀ･ｺﾒﾝﾄの返信が遅くなってｽﾐﾏｾﾝ

仕事の忙しさが続き休み休みやる事にしました


ここ2週間の忙しさが不摂生につながりﾊﾞﾃてます


いつまで続くんだろう


おへその左上辺りに痛みがあって気になります

何だろう



お腹は落ち着いてました

ﾍﾄﾍﾄ(´Д｀)

ここ最近､忙しさが尋常ではなくﾍﾄﾍﾄです


忙し過ぎてｽﾄﾚｽもたまり､時間外労働続きで体力も落ちてるし

お腹に悪そうです


長丁場で終わりの見えない仕事だし…



そして遂に職場に新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ発症者が出ました


仕事中にﾏｽｸするわけにもいかないし手洗い･ｳｶﾞｲをきちんとやろうっと



この連休中に内示があり明後日に辞令と噂がしきり


職場環境変えたいのであるといいなぁ


ﾌﾞﾛｸﾞ書きながら半分落ちてたので寝ます


お腹は有形便