ｸﾘｽﾏｽﾊﾟｰﾃｨｰ^_^)／▼☆▼＼(^_^)

自由が丘の『ﾌﾟﾗﾁﾉ』までｸﾘｽﾏｽﾊﾟｰﾃｨｰに行ってきました


ﾄﾞﾚｽｺｰﾄﾞで赤をｽﾀｲﾙのどこかに取り入れるって決まりがあったので悩んじゃった

でも考えるの楽しかったし皆のを見るのも楽しかったかも


お料理もお酒も楽しみつつｹﾞｰﾑをしたりお話したり


今年1年､結婚や出産の慶事が多い集まりだったのに更に今日もｻﾌﾟﾗｲｽﾞ発表


この幸せの波にのりたいなぁ


くじ引きでTｼｬﾂと靴下GETしたからいっか


お腹は下痢


やっぱり胃がおかしくて食べ過ぎてるせいかな

雨の中､近所だからとｽﾊﾟｯﾂをはかなかったので冷えたのが原因だな


仙台の再来かと思いました


ﾊﾟｰﾃｨｰの時は平気で良かった

つるとんたん(^q^)

今日は会社の先輩と仕事帰りにご飯


つるとんたん行ってきました


1.5玉位食べられますよ…と聞いたので挑戦


余裕でした


前回は並んだのに今日は待たずにすぐに入れました

お店出たら長蛇の列だったから時間によるのかな

また行くぞ


今日は有形便


調子が良いせいか胃袋が大きくなって過食ぎみ


ついこの前まで胃が…って言ってたのに


この繰返しよくないので気をつけようっと

薬膳料理 2回目(^^)v

以前に行った神保町の『若杉ばあちゃんの台所』に行ってきました


野草と命ある食材から生きる力をいただく薬膳料理です


今回は天然菌･無農薬米･無添加の日本酒造りにこだわり続ける蔵元のお酒もいただきました






～本日の晩ごはん　お品書き～


･無添加梅酒(榛名自給自足農場からの梅入り)
･笹の葉茶
･牛蒡のｽﾍﾟｱﾘﾌﾞ風
･里芋ともろみのとも和え
･はやと瓜の味噌漬け大根包み
･自家製こんにゃくの田楽
･根菜の胡麻酢和え





･生姜の時雨味噌

･季節野菜の梅和え
･ﾔｰｺﾝのきんぴら





･ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ
･本日のご飯
･本日の汁椀





･米粉の味噌ｹｰｷ