んん!?

少し持ち直したかなぁ

今のところ穏やか

調子が悪い時は腸を休ませてあげた方がいいのかな

ﾀﾞﾒかもと思いつつｵﾔﾂを食べてしまった私
意志が弱い

ﾊﾞﾅﾅにｶｽﾃﾗにﾏﾄﾞﾚｰﾇ

仕事が不規則なので時間がﾊﾞﾗﾊﾞﾗな私には適度な間食必要なのかも


さらに会社でﾍﾟﾝﾀｻを落として1錠いつもより少なくても大丈夫だった


明日も穏やかでありますように

まだまだ(;_;)

食事の自主規制中

朝はじゃがいものｽｰﾌﾟ

昼は仕事もあるのでおにぎりとﾊﾞﾅﾅ

夜は雑炊


食べるとﾄｲﾚへ

でも夜3回だけに減りました
食べた量によるなのかな

怖くてﾄｲﾚに行かないとｶﾞｽも出せません


明日も同じﾒﾆｭｰで仕事のりきろう


この年で両親に心配かけて本当に申し訳ない

入院以来∥WC∥ヽ(^^ゞ。。。。

朝から粘液が…

腸を休めた方がいいかなと思い仕事だけどおにぎりだけで凌ぎました


仕事終わってそのまま実家へ

入院以来のﾄｲﾚ回数

自宅で…

会社で…

実家で…

最後に少し有形が出たけど

我慢してみたけど途中から悪い物は出しちゃった方がいいと諦めました

我慢して回数減らしても意味無いし


明日は落ち着きますように