こんにちは
PRANAエナジーコンシェルジュの染川です。
3月も後半、あっという間に暖かな日が続いて
梅や桜の開花がどんどん過去になっていく
この時間の早さに驚くばかりです。
すでに4月の気分になって、新学期の準備や
新入社員の入社式など
この日をどんな気持ちで迎えるのか
心が熱くなります。
元気でいること、元気であることをこれほど
気づかったことはないほど「コ●ナ禍」の中で
家族の心合わせがどれだけ大切かをこれほど実感したことは
ないように思います。
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アロマタッチって知ってる?
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なーんて、偉そうなタイトルつけてますが、
実は私は知らなかったんです。
知って驚いたのは、1月に体験して何気ない施術ですが
マッサージでもなく、ゴシゴシしないのに背中がポカポカして
気持ちよくなります。
もともと健康ケアのこのお仕事の関係で
精油とアロマのブレンダーとして、生徒さんに教えていたにもかかわらず
この施術を知らずにいました。
逆に「飲める精油」を探していて12年!
やっと見つけた質の高い精油と出会ってから、私の精油やアロマに対する
概念が大きく変わりました。
こんなにもシンプルで、こんなにも気持ちのよい、優しい施術の効果に
素晴らしいと思ったわけです^^
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アロマタッチとは
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アロマセラピーのひとつで、カラダに直接精油やアロマを
塗布する手法です。
アロマタッチは、身体席な不調やストレスなどを緩和して
心身のバランスを調整してくれます。
カラダの背中全体に精油を浸透させる手技を用いて
セラピーを進めていきます。
リラックス、ストレス改善解消、疲労回復、免疫力アップなど
心身の調和とバランスを整えてくれます。
ただし、このアロマタッチをする精油は
品質の高い精油を使うことになります。
指定された精油やアロマでないと「禁忌」という注意しなければ
ならないことが起こります。
理由は、
素肌につけるという
最も重要な「塗布=血液に入る」からです。
●リラックス効果:
アロマタッチに使用する精油やアロマの香りが
神経系に働きかけてリラックス効果を惹き出されて
ストレスや不安を緩和します。
●ストレス緩和解消効果:
アロマタッチの香りが、脳に働きかけてストレスが
緩和し解消されます。
精神的な安定や集中力の向上の効果があります。
●疲労回復効果:
アロマタッチに使用する精油には、カラダの疲れを
和らげる効果があり、爽快感を体感し疲れが癒されます。
●免疫力アップ効果:
免疫力を高める効果のある精油を使用するので
抗菌作用や免疫力を向上させる効果があります。
●痛みの緩和効果:
痛みを和らげる効果をもつ精油やアロマで
痛みを緩和し筋肉通や関節痛の緩和にも効果が
あるとされています。
自然の恵みの高品質の精油を利用することが重要です。
まだまだ品質の怪しげなものが多いなか
昨年の出会いから、精油やアロマを安心して使えるのは
これからの発信に力強さが増します。
楽しみにしていただけると嬉しいです。
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何よりもセラピスト自身がどんどん元気になり、
日々、パワーアップ!
このパワーアップしたエネルギーを
クライアント様にご提供させていただき、またパワーアップする^^
本当にこの手技手法はいいことしかない、不思議な施術です。
とはいえ、奇跡でもなんでもなく「本当に事実」です。
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