こんばんわ♪~θ(^O^ )

ただいま、フットサルにきております音符

久しぶりのフットサルやから体ボロボロ…………

マジきつい…汗笑゛

多分朝になったら筋肉痛になっとるやろぅなダウン(T_T)笑゛

やっぱ運動はこまめにせんといけんなあせる

みなさんも運動はこまめにしましょアップにひひキラキラ笑゛
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久々の登場(≧∇≦)笑゛

今日はぶり大根と炊き込みご飯を作りましたアップキラキラ(^O^)

炊き込みご飯は大成功音符
でも、ぶり大根が……………
大根の渋みがあまりとれてなくて、苦かったダウン汗

次は失敗しないよぅ頑張ろ(⌒~⌒)
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みなさんこんばんわ(≧∇≦)


久々に実家に帰ってきました音符キラキラ

久々の実家&地元はいぃですね(⌒~⌒)

ゆっくりしよぉっとニコニコ
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