
ブログネタ:朝型?夜型? 参加中私は夜型派
人間って、気をつけないとどんどん夜型になっていくらしい。そして夜型は寿命を短くするって気功の先生が言ってた。夜10~2時が免疫が一番働く時らしい。その時間寝るか起きてるかで免疫力が格段に違うんだって。
えーしかし。ワタシは完璧な夜型。中学生くらいから。夜は爛々。朝はギリギリまで寝ていたい。いつも遅刻ギリギリ。朝ご飯食べなかったり。忘れ物は多い。最悪な学生時代。大学は夜中ず~っとドライブしていたり、ベラベラだべったり。映画も何本も見ちゃう。
そして今。ムスメが出来てからは徹夜は出来なくなったが、やっぱり夜遅く、朝遅い。ムスメ達も…。8時に起きれなかったり!いやいや、今は夜中に何度もムスメ②が起きてるもん。起きれないさっ!
対して、弟家族は早起き。甥っ子①が5時起き、8時寝る良い子なので、みんなそんな感じ。…一緒には住めねーなぁ。
4月からムスメ①が小学校。朝7時半集団登校。マジで?!何時に起きればいいんさ???
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