おいて大変な状況でなかった。重度の不潔恐怖の人
は手を１時間くらい洗うとか風呂に一日中入ると言う。
この様に重度の不潔恐怖に至ると日常生活を普通に過
ごす事が出来なくなる。また、家族にも影響が出てく
る。その上、経済的な問題が出る。
私が思うに不潔恐怖の人の心理には物凄く小さい汚れ
や目に見えないバイ菌が身体について洗い切れてない
と感じているのでないかと思っている。
私は対応方法について分からない。だが、この様に対応
してみればと言う考えがある。それは親などの健常者の
一人を決めて、その人の身体の洗い方を信じ切る。
そして、その方法で強迫観念が出ても強迫行為を我慢し切
ると言う考え方である。これはもしかすると不潔恐怖の対
応方法の一つかもしれない。
もし、
私の闘病記である『強迫性障害』の対処方法、『孤独』との向かい方、
私が病気を克服するのに必要であった『問題解決策』について書いた
文章について御関心がある方はメッセージを下さい。