💙食💙
★健幸セミナー
真の健康には何が必要か～食・運動・心の３つのアングルからわかりやすくお伝え。
特別なものを買わなくても、特別な場所へいかなくても
お家で簡単に「健康」へと導く方法を実践交えてお伝えしていきます。
随時募集
※３名以上でセミナー開催いたします！時間・場所・金額は要相談
★ダイエットグループレッスン
２，３名の少人数で、食事指導、心の在り方、トレーニング方法などしっかりお伝えしていきます！
毎回サイズ測定、食事のチェックもあるので、一人でなかなかダイエット続かない、という方にお勧め。
随時募集
※３名以上でレッスン開催いたします！時間・場所・金額は要相談
