今日はお昼ご飯は表参道の「鉄板焼き 表参道」という鉄板焼きの店で鉄板焼きを食べました。(o≧▽゜)o
いろんな美味しい物が食べられて良かったです。(^o^)
今日はドトールコーヒーで「安納芋のミルクレープ」を食べました。(o≧▽゜)o
本来のミルクレープの美味しさに加えて安納芋がふかふかサクサク甘くて美味しかったです。(^o^)
今日はお昼ご飯は溜池山王の「Bistro Bonne Femme（ビストロ ボンファム）」というお店でフランス料理を食べました。(o≧▽゜)o
美味しいフランス料理がたくさん食べられて良かったです。(^o^)
往生際が悪いは良くない。潔く（いさぎよく）ありたい。
今日はお昼ご飯は鎌倉パスタで梅肉とキノコのオイルパスタのサラダセットを食べました。(o≧▽゜)o
ヘルシーだし、美味しくてとても良かったです。(^o^)
みなさん、おはようございます！(^o^)
しかし、ドラえもんに出て来るスネ夫は権力者（ジャイアン）の力を傘にのび太等に「のび太の癖に・・・」とか言って、威張り散らしますよね。A(^_^;)
ですが、他人に対しては、やはりあくまでも他人の力を当て（あて）にすることなく、自分の力を使って対応したいもんですね。( ・∇・)
お はようございます。
例えば、たとえ、ある人に全然、評価されなくても、悪く言われまくりでも、他の人に評価してそれでそれでいいんです。
ちゃんと評価して頂ける人がいればそれでいいんです。
今日も１日、頑張りましょう！(^o^)
おはようございます。
先日、アメリカ大統領選挙で民主党のバイデン候補が当選確実になりましたね。
ところで、バイデン氏といえば、本当かどうかは知りませんが、実は認知症ではないかとも言われていますね。ただし、それは大統領選の対立候補のトランプ陣営の嘘ではないかともいう話もありますが・・・
それはさておき、認知症と言えば、私も最近、物忘れが酷く、よく何をしようと思っていたのか忘れてしまったり、人の名前を忘れてしまったり、はっきり言って認知症ではないかとも思ってしまいます。A(^_^;)
ですが、認知症はたとえ、年をとっていなくても、若 くても、誰でもなりうる病気だと思います。
認知症にならないためにも、また、なっても悪化させず、改善していくためにも、食生活の改善や運動で脳を健康な状態に保つ事や頭を使う事が予防になるらしいです。
日頃からそれらにも気をつけて、また、とかくストレスを受ける社会ですが、それらに対しても、出来るだけ気楽にするようにしたりして、あまりストレスも貯めない様にして、今後、認知症の予防や改善もしていきたいですね。
今日は夜ご飯は錦糸町の「谷記 1号店」という店で豚ホルモン麺を食べました。(o≧▽゜)o
少し辛かったA(^_^;)ですけど、肉や麺、野菜がとても美味しかったです。(^o^)
おはようございます。
もう朝は手袋が必要な季節になりましたね。
朝、通勤の為に駅まで自転車に乗っていると、手がかじがんで大変です。A(^_^;)
今日も１日頑張りましょう！(^o^)