今日の朝の体温は36.9℃でした。
少しづつ熱も下がって来て良くなっているようです。
今日体を治す為に薬を飲んでみたものの・・・午前中に37.4℃程度だった体温も夜には38.25℃程度まで上がってしまいました・・・
足の膝関節の付近や内ももの筋肉が痛くてももが動かかったり、膝が曲がらないのも無理ない範囲で手による補助も使って、例えば、膝を曲げられる限界、ももを動かせる限界までもっていき、マッサージも用いて痛みを出さない ようにして、ストレッチ、そして、体の可動域を出きるだけ、以前に近い状態を体験し、それに慣れさせて行く。また、筋力トレーニングの要素も取り入れて今の状態に対するリハビリをしていました。
ただ、今日は発熱外来の予約はとれず、明日に病院に行くことになりました。
昨日の夜、38.25℃だったので、バファリン（解熱剤）とバファリン（風邪薬）を飲んで、汗をかきながら、寝ていたのですが、今日の早朝、一度は具合が良くなったのですが、また体が熱を帯びてきてさっき、体温を測ったら、37.3℃でした。A(^_^;)
足の膝関節の付近や内ももの筋肉も痛く、起きて立ち上がるのも困難な感じです。A(^_^;)
実は日曜日に発熱して最高38.0℃だったのですが、昨日のコロナワクチン摂取の予約をキャンセルしながらもバファリンやパブロンを飲んで一度36.8℃まで下がったのですが、また悪くなってきました。A(^_^;)
今日、病院の発熱外来に行きたいと思います。
今日、夜ご飯を食べた後、体温を測ってみた。
38.25℃でした！A(^_^;)
明日、仕事なので、熱が下がるといいなぁ。A(^_^;)
少し前に起きた事を書いて英作文の練習です。
I went buck home by train.I arived to the train station near my home.But it was rain.So I couldn't go back my home from the station by bicycle.I waited a little.The rain stopped.It was good.
電車で 家に帰った。家の近くの駅に着いた。しかし、雨が降っていた。だから、駅から家まで自転車で帰れない。少し待った。雨はやんだ。良かった。
今日はスターバックスコーヒーでアールグレイスコーンとゆず シトラス ＆ ティーを頂きました。(o≧▽゜)o
ゆず シトラス ＆ ティーは甘くて美味しかったです。(^o^)
昨日の夜ご飯は日高屋で和風つけ麺を食べました。(o≧▽゜)o
シンプルですが、美味しかったです。(^o^)
７月４日、この日の夜ご飯は六本木の「てんぷら味覚」で天ぷらを食べました。(o≧▽゜)o
アツアツで衣はサクサク、中はしっとりしていたりしてとても美味しい天ぷらが食べられて良かったです。(^o^)
６月３０日、この日は品川駅構内の「ぬる燗佐藤 御殿山茶寮」で天丼を食べました。(o≧▽゜)o
美味しい天丼が食べられて良かったです。(^o^)
６月２９日、この日のお昼ご飯は東京駅の近くの「フランツクラブ 新丸ビル店」でドイツ料理を食べました。(o≧▽゜)o
ハンブルクステーキ等の肉料理を中心にいろんな美味しい料理が食べられて良かったです。(^o^)
