アークのうつ病日記 -11ページ目

アークのうつ病日記

4月にうつの診断を受けて休職中です。
毎日の葛藤やイライラの発散の場として正直な心の声を記録します。

23時にウトウトし始めて今まで寝てました。


スゴーく熟睡出来た感じ。


頭スッキリ。


ミン剤うたがってごめんよ。


ちゃんと効いてくれてるね。


今から途中覚醒用のロヒプノール1mg錠を飲みます。


すぐに効いてくれるといいな。

NIRVANA好きです。


まるで自分に問いかけられてるのかと思うほど堕ちてます。


次の診察でミン剤も増やしてもらおう


寝入りまで時間かかりすぎ


眠って嫌な気持ちから逃げたい


これって卑怯なのかな